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<copyright>Copyright 2008 Blogg</copyright>
<pubDate>Sun, 29 Nov 2009 10:53:02 +0100</pubDate>
<lastBuildDate>Sun, 29 Nov 2009 10:53:02 +0100</lastBuildDate>
<docs>http://www.blogg.org/blog-156.html</docs>
<description>La recette hebdomadaire</description>
<link>http://www.blogg.org/blog-156.html</link>
<title>Cuisinez végétarien</title>
<language>fr</language>
<category>Blogg</category>
<ttl>60</ttl>
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<title>Salade chaude de pommes</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-114506.html</link>
<description><![CDATA[<p><strong>Salade: <br /></strong>4 pommes reinettes; <br />100g de tofu fumé; <br />1 bol de croûtons de pain à l'ail; <br />20g de margarine végétale. </p><p><strong>Garniture:</strong> <br />600g de pommes de terre; <br />50g de crème fraîche de soja; <br />1 bol d'épinards prêts à l'emploi; <br />sel-poivre-muscade. <br /> <br />-------------------------------------------<br /> <br />Couper le tofumé en minces lanières et les faire dorer dans la margarine. Détailler les pommes en tranches et enlever le centre. Les ajouter au tofumé et bien mélanger pour les enrober de graisse. Laisser cuire à feu très doux pendant une demi-heure. Au moment de servir, ajouter les croûtons de pain.</p><p>Pour la garniture, cuire les pommes de terre à l'eau salée pendant un quart d'heure. Les écraser ensuite en purée, avec les épinards et la crème fraîche de soja. Assaisonner de sel, de poivre et de beaucoup de muscade.</p><p>A l'aide d'une poche à douille, déposer sur la plaque à pâtisserie huilée des petits tas de purée et les faire rôtir au four pendant un quart d'heure à 210°.</p><p><em>Découvrez notre site Cuisinez végétalien </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=95474&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 05 Mar 2005 16:47:37 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-114506.html</guid>
</item>
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<title>Dal de lentilles jaunes</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109893.html</link>
<description><![CDATA[<p>300g de lentilles jaunes<br />2 tomates hachées<br />un morceau de gingembre frais râpé<br />1 c. à c. de curry<br />1 c. à c. de coriandre moulue<br />1/2 c. à c. de curcuma<br />1/2 c. à c. de cumin<br />sel-poivre<br />1 dl de lait de soja non sucré<br />30g de margarine végétale<br />10 feuilles de citronnelle <br /> <br />Chauffer 1 litre d'eau dans une casserole et y faire cuire les lentilles pendant 15 minutes (vérifier la cuisson).</p><p>Mélanger les tomates, les épices et le lait de soja.</p><p>Egoutter les lentilles en conservant une partie de l'eau de cuisson. Les remettre dans la casserole avec la préparation à la tomate et un peu de jus de cuisson, selon la consistance souhaitée. Laisser mijoter vingt minutes à feu doux.</p><p>Faire fondre la margarine dans une poêle, ajouter un peu de poivre, et verser le tout dans la casserole en mélangeant soigneusement. Ciseler les feuilles de citronnelle et les ajouter également.</p><p>Servir le dal avec par exemple des tranches de pommes poêlées, du riz blanc et des chapatis.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90138&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 08:40:03 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109893.html</guid>
</item>
<item>
<title>Gnocchis de topinambours à la sauce blanche</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109892.html</link>
<description><![CDATA[<p>6 topinambours<br />500g de farine<br />2 cubes de bouillon végétal<br />3 grosses carottes<br />5 pommes de terre<br />un peu de lait de soja non sucré<br />30g de margarine végétale<br />2 c. à s. bombées de farine<br />sel-poivre<br />pesto végétal<br />feuilles de thym  <br /> <br />Eplucher les topinambours et les carottes. Les couper en morceaux et les placer dans deux casseroles distinctes. Eplucher les pommes de terre, les couper et les répartir, un tiers avec les carottes, le reste avec les topinambours. Recouvrir les légumes d'eau et porter à ébullition, avec 1 cube de bouillon végétal, réparti dans les deux casseroles. Faire cuire les légumes jusqu'à ce qu'ils s'écrasent.</p><p>Egoutter les légumes en conservant le jus de cuisson. Mixer séparément les topinambours et les carottes. Réserver la purée de carottes et laisser refroidir complètement les topinambours. Pendant ce temps, faire fondre la margarine, ajouter 2 c. à s. de farine et faire un roux. Verser ensuite en fouettant du jus de cuisson ainsi qu'un peu de lait de soja non sucré, de manière à préparer une sauce blanche. Ajouter 1 c. à c. de pesto végétal et rectifier au besoin l'assaisonnement.</p><p>Ajouter à la purée de topinambours la farine et un peu de sel et pétrir jusqu'à obtenir une pâte. Diviser sur le plan de travail fariné la pâte en morceaux, que vous étendez en boudins d'1,5 cm de diamètre. Couper à nouveau les boudins en petits morceaux et les rouler en boules (de 1,5cm de diamètre).</p><p>Porter une grande quantité d'eau, avec un cube de bouillon végétal, à ébullition. Y faire cuire par groupe de 15 les gnocchis. Ils sont cuits dès qu'ils remontent à la surface. Les tenir au chaud à basse température dans le four, jusqu'à ce que l'ensemble soit cuit.</p><p>Servir les gnocchis sur un lit de purée de carottes, nappés de sauce blanche et parsemés de feuilles de thym.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90137&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 08:39:24 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109892.html</guid>
</item>
<item>
<title>Baba aux amandes</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109891.html</link>
<description><![CDATA[<p><strong>Pour la pâte:<br /></strong>220g de farine<br />1 sachet de levure de boulanger<br />une pincée de sel<br />1 c. à s. de sucre<br />10cl de lait de soja non sucré<br />50g de margarine végétale</p><p><strong>Pour le sirop:</strong><br />80g de sucre<br />50cl d'eau<br />1 c. à s. d'Amaretto (alcool d'amandes)</p><p><strong>Pour la crème:</strong><br />50cl de lait de soja sucré<br />1 sachet de sucre vanillé<br />100g de sucre<br />50g de fécule de maïs<br />60g de poudre d'amandes<br />20g de margarine végétale<br />1 c. à s. d'Amaretto</p><p><strong>Pour la garniture:</strong><br />2 c. à c. de café fort<br />sucre glace<br />pralin<br />fruits séchés (abricots, ananas, ...)  <br /> <br />Verser la farine, le sel et le sucre dans une terrine, y faire un puits et y déposer la levure. Ajouter un peu de lait de soja et laisser lever cinq minutes. Pétrir en ajoutant le reste de liquide et la margarine en petits morceaux, jusqu'à obtenir une pâte élastique et lisse. Huiler un moule à charlotte et y mouler la pâte, puis la laisser lever dans un endroit chaud (dans le four, avec la lumière allumée par exemple) pendant 2 heures. Porter le four à 190° et cuire la pâte pendant une vingtaine de minutes.</p><p>Porter l'eau et le sucre à ébullition et laisser bouillir à gros bouillons pendant 10 minutes, pour obtenir un sirop. Couper le feu et aromatiser avec l'alcool d'amandes.</p><p>Démouler le gâteau sur une assiette profonde et l'arroser de sirop bouillant, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce que la pâte ait tout absorbé. Laisser refroidir complètement.</p><p>Prélever un peu de lait de soja sucré dans un bol. Porter le reste à ébullition avec le sucre vanillé. Mélanger au lait prélevé le sucre et la fécule de maïs. Dès que le reste du lait est à ébullition, y verser le mélange fécule/sucre/lait de soja et laisser épaissir quelques instants. Arrêter la cuisson et incorporer la poudre d'amandes, la margarine en parcelles et l'alcool d'amandes. Laisser refroidir.</p><p>Couper le gâteau en deux parties. Tartiner le bas de crème et remettre en place le dessus du gâteau. Tartiner les bords et le haut du gâteau de crème.</p><p>Mélanger au café du sucre glace jusqu'à obtenir un fondant qui ne coule pas. L'étaler sur le dessus du gâteau. Décorer les bords de pralin et le haut de cubes de fruits séchés.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90136&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 08:38:26 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109891.html</guid>
</item>
<item>
<title>Filets de tofu au vin blanc</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109890.html</link>
<description><![CDATA[<p>500g de tofu<br />6 oignons nouveaux<br />1 bouquet d'estragon<br />1 bouquet de ciboulette<br />huile d'olive<br />1 sachet de court bouillon végétal<br />1,5 litres d'eau<br />1dl de crème de soja<br />7cl de vin blanc<br />2 c. à s. de maïzena<br />sel-poivre<br />quelques noisettes de margarine végétale  <br /> <br />Porter l'eau à ébullition avec le sachet. Couper le tofu en tranches de 1cm d'épaisseur. Les plonger dans le court bouillon et laisser mariner quelques heures ou une nuit. Mixer les herbes fraîches avec les oignons nouveaux, du sel, du poivre et un filet d'huile d'olive. Egoutter le tofu, tartiner chaque tranche d'herbes et les disposer au fur et à mesure dans un plat à four.</p><p>Prélever 500ml de court bouillon, ajouter du sel, du poivre , la crème de soja et le vin,  puis porter à ébullition. Ajouter le maïzena dilué dans un peu de sauce et fouetter. Laisser épaissir selon la consistance souhaitée.</p><p>Servir les filets de tofu avec la sauce, accompagnés de pommes de terre au four.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 08:37:34 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109890.html</guid>
</item>
<item>
<title>Avocats à la gelée doranges</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109884.html</link>
<description><![CDATA[<p>3 avocats bien mûrs<br />3 c. à s. bombées de maïzena<br />150ml d'eau<br />30g de sucre<br />300ml de jus d'orange<br />1 orange sanguine<br />quelques feuilles de menthe<br />jus de citron  </p><p>Dans un bol, fouetter ensemble l'eau, la maïzena et le sucre. Faire chauffer ce mélange à feu modéré et ajouter petit à petit, tout en fouettant pour éviter les grumeaux, le jus d'orange. Dès que la préparation a pris, éteindre le feu et laisser refroidir, en tournant de temps à autre, pour éviter la formation d'une peau.</p><p>Peler à vif l'orange sanguine au dessus d'un bol, pour en récupérer le jus. Enlever les membranes de chaque quartier et couper la chair en petits dés. Incorporer le tout à la gelée, une fois qu'elle a complètement refroidi.</p><p>Au moment de servir, couper en deux les avocats, ôter le noyau et citronner aussitôt la chair (sinon, elle va s'oxyder et devenir noire). Garnir chaque moitié d'avocat de gelée d'oranges. Décorer d'une feuille de menthe.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90130&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 07:27:58 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109884.html</guid>
</item>
<item>
<title>Soupe au Wan-Tan</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109882.html</link>
<description><![CDATA[<p><strong>Pâte :<br /></strong>100g de farine<br />1 c. à c. rase de sel<br />1,5 c. à s. d'huile<br />1 c. à s. de fécule, diluée dans ½ tasse d'eau</p><p><strong>Potage :</strong><br />1/2 poivron rouge haché<br />1 oignon haché<br />1 carotte hachée menu<br />quelques feuilles de poireau hachées menu<br />1 morceau de gingembre haché<br />1 c. à c. de curry<br />sel - poivre<br />1 c. à s. de sauce de soja<br />1 c. à c. de vinaigre<br />1 litre de bouillon de légumes<br />1 c. à c. de poivre de Sichuan<br />quelques feuilles de céleri, pour garnir  <br /> <br />Mélanger les ingrédients de la pâte et pétrir, jusqu'à obtenir une pâte lisse et souple. Réserver au frais. Hacher menu tous les légumes et assaisonner de curry. Couper la pâte en portions et étendre chacune d'entre elle finement, en petits rectangles. Déposer sur chacune d'entre elle un peu de légumes, enfermer la garniture et souder les bords avec un peu d'eau. Chauffer le bouillon dans une casserole avec le poivre. A l'ébullition, y jeter le reste des légumes, et assaisonner de sel, de poivre, de sauce de soja et de vinaigre. Après quelques minutes, déposer dans le bouillon les raviolis, un par un et laisser cuire à gros bouillons pendant 5 minutes environ. Servir aussitôt, garni de feuille de céleri.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90129&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 07:27:24 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109882.html</guid>
</item>
<item>
<title>Fonds dartichauts farcis et boulettes à la tomate</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109881.html</link>
<description><![CDATA[<p>1 boîte de fonds d'artichauts<br />1 boîte de marrons au naturel<br />4 gros champignons en lamelles<br />2 oignons hachés<br />2 gousses d'ail hachées<br />30g de pain<br />30g de farine de soja<br />30g de chapelure<br />sel-poivre<br />paprika-origan<br />2 boîtes de coulis de tomates<br />15cl de vin blanc sec<br />un peu d'eau<br />un peu de chapelure et de levure maltée en paillettes<br />huile d'olive  <br /> <br />Egoutter les fonds d'artichauts, et les marrons, séparément.</p><p>Préparer une sauce tomate : faire rissoler à l'huile d'olive 1 oignon et une gousse d'ail hachée, avec du paprika, de l'origan, du sel et du poivre. Verser le vin et le coulis de tomates, et laisser mijoter une heure à feu très doux.</p><p>Dans une poêle, rissoler à l'huile d'olive l oignon haché, une gousse d'ail hachée et les champignons. Saler poivrer selon le goût. Ajouter ensuite les marrons et faire cuire quelques instants, tout en les écrasant à la fourchette. Verser dans la poêle une louche de sauce tomate, mélanger, émietter le pain et mélanger le tout soigneusement. Passer le tout au robot ménager.</p><p>Déposer sur chaque fond d'artichaut une c. à s. de farce. Les placer dans un plat à four, saupoudrés de chapelure et de levure. Les mouiller d'un filet d'huile d'olive et les passer au four (200°) une quinzaine de minutes.</p><p>Ajouter au reste de la farce la farine de soja et la chapelure, et former des boulettes. Les faire dorer à la poêle.</p><p>Servir les boulettes nappées de sauce tomate, avec les artichauts.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90128&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 07:26:44 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109881.html</guid>
</item>
<item>
<title>Gratin au chou</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109879.html</link>
<description><![CDATA[<p>1 chou vert<br />2 oignons hachés<br />1 gousse d'ail hachée<br />1 boîte de tomates pelées (400g)<br />250g de riz<br />persil<br />50g de margarine<br />3 c. à s. de farine<br />1/2 litre de lait de soja non sucré<br />50g de levure maltée en paillettes<br />sel-poivre<br />huile d'olive  <br /> <br />Couper le chou en quartiers et le faire blanchir à l'eau bouillante pendant une dizaine de minutes.  </p><p>Rissoler les oignons et l'ail à l'huile d'olive, ajouter le riz, puis les tomates pelées et le persil. Saler, poivrer et laisser cuire un quart d'heure, en ajoutant de l'eau au besoin.  </p><p>Préparer une sauce blanche avec le reste des ingrédients.  </p><p>Dans un plat en terre cuite, disposer alternativement des feuilles de chou et le riz à la tomate. Napper le dessus du plat de sauce blanche et passer au four une vingtaine de minutes, à 175°.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90126&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 07:25:55 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109879.html</guid>
</item>
<item>
<title>Choucroute garnie</title>
<link>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109878.html</link>
<description><![CDATA[<p><strong>Pour la choucroute :<br /></strong>1kg de choucroute crue<br />4 soycisses (saucisses de soja)<br />100g de tofumé (tofu fumé)<br />1/2 litre de vin blanc sec<br />2 c. à s. de baies de genévrier<br />2 oignons hachés<br />40g de margarine végétale<br />sel-poivre</p><p><strong>Pour les beignets :<br /></strong>100g de farine<br />une pincée de sel<br />1 c. à c. de graines de cumin<br />un filet d'huile de tournesol<br />eau<br />huile de friture<br /> <br />Faire une pâte avec la farine, le sel, le cumin, l'huile et suffisamment d'eau pour obtenir une boule lisse et élastique. La débiter en petits morceaux et les faire dorer à la poêle ou dans la friteuse. </p><p>Dans une cocotte, rissolez les oignons dans la margarine jusqu'à ce qu'ils soient transparents, puis ajoutez les baies de genévrier, et la choucroute, tout en la défaisant avec une fourchette. Saler, poivrer, verser le vin et laisser chauffer à feu doux. </p><p>Faire dorer à la poêle le tofumé coupé en fines tranches et les soycisses. Les ajouter à la choucroute, ainsi que les beignets. Faire mijoter encore une bonne heure et demie, avant de servir.</p><p><em>Découvrez le site &quot;Cuisinez végétalien&quot; </em><a href="http://www.avea.net/cvg/"><em>http://www.avea.net/cvg/</em></a><em> - (Recueil inédit de 350 recettes végétaliennes) et abonnez-vous GRATUITEMENT à la recette végétarienne du vendredi.</em></p><p class="ta_img"><img border=0 src="http://www.blogg.org/afficher_image.php?id=90125&amp;img_x="></p>]]></description>
<category>1. Recettes v&#195;&#169;g&#195;&#169;tariennes</category>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2005 07:25:20 +0000</pubDate>
<guid>http://www.blogg.org/blog-156-billet-109878.html</guid>
</item>
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