-
Par staffgay le 18 Mars 2011 à 01:43
Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frédéric Delavier et Michael Gundill. D'une approche très visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et précis et plus de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage révolutionnaire vous apportera toutes les réponses à vos questions pour débuter, progresser et vous perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive.
Titre : La Methode Delavier de musculation chez soi
Editeur : Editions Vigot (18 mars 2009)
D'autres livres :
La méthode Delavier de musculation, volume 2 (7 juillet 2010)
Guide des Compléments Alimentaires pour sportifs (28 mai 2007)
votre commentaire -
Par staffgay le 17 Mars 2011 à 22:24
Une vidéo en hommage à la belle Australienne "Kylie Minogue" pour les Nanas et les gays !
votre commentaire -
Par staffgay le 17 Mars 2011 à 18:18
L'élu Massimo Polledri du parti populiste italien propose de bannir des écrans de tv, en prime time entre 20h30 et 21h30, la vision indécente d'étreintes des gays et lesbiens. "Nous devons respecter les enfants, nous devons aussi respecter et protéger tout sens de la décence".
votre commentaire -
Par staffgay le 17 Mars 2011 à 00:13
Le célèbre best seller DVD du Stade Français revient pour la 11ème fois, succès oblige ! Toujours les plus beaux athlètes du rugby photographiés nus pour l'autre célèbre produit du Stade : Le calendrier 2011. Le DVD comporte 2h30 de programme avec tout le making off des shootings photos du calendrier.
Les Dieux du Stade : Making Of du calendrier 2011
Date de sortie du DVD : 4 octobre 2010
votre commentaire -
Par staffgay le 16 Mars 2011 à 23:23
Le nouveau clip de la chanteuse française Mylène Farmer, Bleu Noir issu de l'album du même nom sorti en décembre, est désormais disponible ! Réalisation du clip minimaliste, Olivier Dahan (My Own Love Song, La Môme, Les Rivières pourpres 2, ...)
votre commentaire
Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique