confession d une acros aux regimes

la base d'un regimes et de savoir choisir les fruits et legumes qu'il vous faut.

chacun à son type de fruits et legumes qui le fera pas grossir.

c'est vrai que tout depend de la quantité ingéré,

mais il faut savoir que certain fruit et legumes font grossir,

donc ce qui vous disent fruit et legumes à consommer à volonté

sans avoir peur de grossir est faut.

moi par exemple,les mangues,les bananes,les lentilles,et haricot sec,me font grossir,

donc c'est des aliments que je mange tres peu

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