Fouache Kevin

Hier je courais à Pélussin, le parcours était plutôt sympa, assez difficile à cause de vent et de son profile. Par contre je n'est vraiment pas aimé la façon dont la course c'est déroulé ! A trois tours de l'arrivée j'ai même failli arrêter car je me trouvai dans le dernier peloton (le 3^ème) et j'en avais marre de la façon dont se courrai cette course.  

Finalement la dernière attaque fut la bonne. J'ai pu remonter chaque peloton (avec d'autres coureurs) pour revenir sur la tête de la course. Voilà comment à un tour de l'arriver je me suis retrouvé dans le bon cout qui par la suite arrive pour la gagne !

Au sprint final je fini 3^ème mais je regrette un peut mes efforts de début de course car sur la fin je manquai un peut de fraicheur ainsi que mon sprint car je pense avoir fait une petite erreur  en ne mettant pas le grand plateau (le sprint était en bosse) !

Voilà un bon week-end qui se termine avec un bon résultat !

Hier c'était entrainement piste avec le club pour commencer à trouver les marque en poursuite par équipe, poursuite indiv....

 Aujourd'hui je devais courir sur piste à Lyon, mais compte tenu de l'intensité de l'entrainement d'hier, je préfère refaire un peut de jus en vue de demain. Car il faut que je confirme mon bon résultat de la semaine dernière à Dijon-Auxonne-Dijon pour pouvoir convoiter la dernière place restante pour le challenge national espoir (le Loire Atlantique)  Nous sommes 3 ou 4 pour une place !!

A suivre...

19 Avril : course sur piste à lyon               toute catégorie

20 Avril : course route Pélussin                 catégorie 2-3

26 Avril : course route Poitiers                   1-2 élite National*

27 Avril : course route Nantes                    1-2 élite national*

4 Mai : course route La Motte Servolex      catégorie 2-3

10 Mai : Championnat Rhône-Alpes piste     toute catégorie

11Mai : Championnat Rhône-Alpes de piste  toute catégorie

14Mai : Coupe de france de l'américaine piste     élite

*courses avec le pôle

Samedi je courrai au Tour du charolais. Ce fut une course usante par son profile, il n'y avait pas un mètre de plat. Soit sa ça montait soit ça descendais, rien de très long mais la répétition faisait mal.  Au final je « bâche » à 20km de l'arrivé mais pas de déception car j'ai fait la course je me suis retrouvé plusieurs foie devant. Il me manqua juste un peut de « jus » sur la fin !!!

Dimanche c'était Dijon-Auxonne-Dijon. Cette course me convenait mieux que la veille ! C'était une course avec beaucoup de vent donc une course à bordure, c'était assez long (plus de 150km) et un profile assez plat ! La course était rendu usante à cause de ses bordures !

Aucune échappée ne réussi à prendre  vraiment le large pendant la course. Il fallut attendre les 20 dernier km pour qu'un groupe d'une vingtaine de coureurs ou je figurai prenne le large. Il me manqua 5km pour réussir à tenir le groupe qui arriva pour la victoire. Je fini donc intercalé entre le peloton et l'échapper à la 16^ème place !

Le bilan de se week-end est plutôt positif. Car après 15 jours sans course j'ai réussi à faire la course et à me retrouver devant dimanche dans le final. J'espère que cela va être positif pour la suite...

Cette semaine de reprise après mon week-end de repos forcé fut plutôt charger en entrainement!!! Cela n'est pas plus mal car après une quinze jours sans courses et quelque jours sans vélo il fallait refaire un peu de foncier!

Cela na pas été une semaine très facile car les jambes n'ont pas toujours suivi sur le vélo! Dont mercredi ou la sortie d'entrainement fut longue, avec plus de 1600 mètre de dénivelé et aucune sensation dans les jambes. Mais bon rien de grave c'est n'est que l'entrainement!!

Maintenant un petit jour de repos et je me tourne vers se week-end de vélo avec ses deux jours de courses...

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