Fouache Kevin

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Salut et bienvenue sur mon site! J' espère qu'il vous permettra d'en apprendre un peu plus sur le cyclisme et sur moi. En espèrant qu'il vous plaira. A vous de juger!

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Cette semaine! | 23 juin 2008

La semaine c'est donc conclu par une bonne 2^ème place. C'est un bon résultat même si je suis un peut déçu car cette année je n'est toujours pas levé les bras sur route ! Je tourne autour, mais toujours rien. Cela sera pour une autre fois !

Maintenant encore une bonne semaine de préparation se profile, avec le stage de préparation du comité Rhône-Alpes mardi et mercredi. Pour ensuite refaire un peu de jus jusqu'au championnat de France que je commence dimanche 6 juillet ! Cela ne veut pas dire que je roulerai plus, mais les charges d'entrainement seront nettement moins importantes que ces dernières semaines !!

Publié par fouache-kevin à 12:11:31 dans cyclisme | Commentaires (0) | Permaliens

GP de lullin | 22 juin 2008

GP de lullin catégorie 2-3 junior

résultat : 2ème

Publié par fouache-kevin à 21:06:28 dans Résultat 2008 | Commentaires (0) | Permaliens

Challenge Routens course sur piste | 20 juin 2008

Challenge Routens course sur piste toutes catégories

résultat : 2ème vitesse

1er course aux points

1er au classement général de la soirée

Publié par fouache-kevin à 22:56:50 dans Résultat 2008 | Commentaires (0) | Permaliens

Résumé de cette semaine de préparation | 19 juin 2008

Cette semaine d'entrainement à été dure et chargé ! Depuis mardi j'enchaine les heures de vélo et plus particulièrement les heures de rythme, d'intensité !

Aujourd'hui comme mardi j'ai roulé sur piste, mais à l'inverse de mardi, je manquai cruellement de « jus », de fraicheur physique. Rien de très grave c'est même plutôt l'effet rechercher pour, par la suite surcompenser et être en bonne forme.

Le programme pour se week-end est comme la semaine dernière course sur piste a Grenoble vendredi et course sur route dimanche avec un samedi ou il est prévu 2 petites heures de vélo pour récupérer de cette semaine !

Publié par fouache-kevin à 21:52:12 dans cyclisme | Commentaires (0) | Permaliens