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Salut et bienvenue sur mon site! J' espère qu'il vous permettra d'en apprendre un peu plus sur le cyclisme et sur moi. En espèrant qu'il vous plaira. A vous de juger!


 


 


 


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J -1 | 17 octobre 2009

 Nous   avons découvert hier en fin d’après-midi la piste en faisant 30 minutes à allure faible. Une piste en bois au rendement correcte avec très grande ligne droite et de petit virage

 

J -1 avant le départ du championnat d’Europe nous avons fait  un entrainement de 45minutes de piste ce matin avec des efforts important pour ce débloqué comme l’on dit. Nous avons aussi déterminé le braquet que je vais utiliser. Un plateau de 55 à l’avant et un pignon de 16 dents. Un développement que je n’ais jamais utilisé mais qui semble adapté à la physionomie de la piste, au rendement de la piste ainsi qu’au niveau de ce genre de course.  

A la veille de ce événement je ressens une très forte motivation, excitation également un Legé stress (mais rien d’inhabituel) !

 

Publié par fouache-kevin à 13:54:29 dans A venir | Commentaires (1) |

18-10-2009 01:12  18-10-2009 01:12
bg  De  tim  Sujet:  bg
alor kev tu gere a te championnat deurop jsu taker derrier toi mek !! clak nous une perf bn sinn il envoi du lourd ton pti blog c cool

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