Fouache Kevin

Depuis maintenant 15 jours je suis en entreprise pour ma formation scolaire. Je ne dispose pas vraiment de bonnes horaires pour l’entrainement, ce n’est pas une excuse, mais depuis le week-end dernier je suis assez fatigué.  Je fais donc vraiment le métier mais j’ai de grosse difficulté à enchainer les kilomètres et le travail.

Pour la coupe de France de l’américaine je n’avais vraiment pas de bonnes sensations, j’ai vraiment eu du mal. Avec mon Co-équipé Morgan Kneisky nous terminons malgré tout 5^ème mais à de nombreux point des premiers. Cette place est correcte mais il nous en à beaucoup manqué pour vraiment accrocher les meilleurs.  Sur un plan personnel je suis encore un peux juste physiquemen sur un niveau national et la fatigue du travail n’aide pas non plus. J’ai mesurée encore le chemin qu’il me reste à parcourir pour être devant sur ce genre de course. Il va falloir encore travailler à l’entrainement

Prochains événement : GP de la filière 17/05/09

                                     Championnat Rhône-Alpes de contre-la-montre par équipe 21/05/09

                                      Tour du beaujolais  23.24/05/09

                                      Tour de cote d’or     30.31 et 01/06/09

LA course était longue de 165km. Après une vingtaine de kilomètres je me retrouve dans une échappée d’une dizaine de coureurs. Nous allons faire une soixantaine de kilomètres avant de nous faire reprendre. Le finale de la course n’étant pas facile et ayant laissé pas mal de force dans l’échappée je ne peu accrocher les meilleurs. Je fini la course à un peu plus de 15 minutes du vainqueur Julien Bérard, coureur de l’équipe.  Malgré tout les sensations était plutôt bonne.

Mercredi je serais donc au départ du la coupe de France de l’américaine. Mais avant tout récup.

La journée débutait par la course au point.Pour faire simple les 30 premier tours je ne suis pas très bien. Je loupe le bon coup qui sort justement dans ces 30 premier tour et après plus moyen de resortir. la suite de la course c’est joué sur les sprints. J’ai donc fait tout les sprints se qui me fit 21 points au final et me classa 7^ème. Une petite déception car je voulais vraiment ramener une médaille sur cette discipline.

L’après-midi la poursuite individuelle était au programme. En qualification je réalise le meilleur temps à ma grande surprise en 4minutes 59 sec. Je me retrouve donc en grande final. En final je termine 2^ème pour un cheveu. Je ne suis malgré tout pas déçu, J’ai réussi mon championnat et donné le meilleur de moi-même.

Demain je serai au tour du chablais avec au programme plus de 160km  et mercredi je serai au départ de la coupe de France de l’américaine La Cipale  à Paris.  

Comme convenu je serai bien samedi au championnat Rhône-Alpes de piste mais dimanche comme je ne disputais qu’une seul épreuve qui était l’américaine j’ai fait le choix de disputer une course sur route, le Tour du Chablais. Ce changement est dans  l’optique de continuer ma préparation pour la suite de la saison.  

La deuxième étape était donc cette monté de 17km. Comme dans l’équipe nous avions 2 coureurs au deux première place il était convenu que je fasse un maximum de travail pour eux en faisans un train le plus longtemps possible dans cette monté. Après mon travail effectué je pouvais monter à mon rythme pour pouvoir faire un bon contre-la-montre l’après-midi. J’ai donc fais mon maximum et après je suis monté tranquillement jusqu’à l’arrivée.

L’après-midi le contre-la-montre était long de un peux plus de 9kilomètres. Assez vallonné ce qui me conviens plutôt bien. J’étais donc très motivé au départ. Je termine 6^ème  à un peux plus de 10 sec du vainqueur. Je suis satisfait mais je pense qu’en bonne forme je peux encore aller plus vite. Notamment sur les relance au sommet des bosse ou il me manquai de la force pour pouvoir faire de bonne relance. Enfin je ne vais pas non plus me plaindre car il y a encore deux mois je ne faisais même pas de vélo. Donc finir 6^ème aujourd’hui est malgré tout une réelle satisfaction !  

Le week-end prochain je serai au championnat Rhône-Alpes de piste.  

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