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Le programme du week-end | 12 juin 2008
Après avoir passé une semaine d'entrainement ou les sensations semblaient revenir (il ne faut pas crier victoire trop vite), je vais donc courir vendredi soir et samedi sur piste. C'est un bon moyen de faire du rythme et de reprendre le coup de pédale piste.
L'objectif n'étant absolument pas d'obtenir un résultat mais plutôt se faire plaisir tout en étant sérieux et donc de faire chaque course à bloc pour optimiser la préparation !
Publié par fouache-kevin à 19:59:04 dans A venir | Commentaires (0) | Permaliens
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