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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

Présentation

Bonjour !


 
Bienvenue sur mon site qui vous permettra de me suivre tout au long de la saison. Résultats, anecdotes, news et infos diverses vous y attendent...
 Je vous souhaite une agréable visite. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des commentaires ou des questions.
A bientôt sur les routes!!


 


"Faster, Stronger, Higher"

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@Mes clips du moment@

J-5 avant le stage | 26 janvier 2009

Le stage au soleil approche et ça va nous faire du bien, car le temps ici n'est décidemment pas très beau.
Hier nous avons fait une belle balade de 150 km dans le Beaujolais avec 3/4 cols. L'équipe est motivée...

Publié par lamicyclist à 10:30:44 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

NOUVEAU MAILLOT 2009 | 22 janvier 2009

Ca y est, j'ai récupéré tous mes équipements 2009. Le vélo PRORACE, le sac de sport ERIMA avec le packtage 2009 à l'intérieur : cuissards long et courts, maillots manches longues et courtes, maillot d'été, veste mi-saison et thermique, chasuble thermique, socquettes, combinaison, casquette podium (en espérant y monter...), bidons, etc. Reste encore quelques petits équipements à recevoir d'ici le stage de début de saison. (sportwear, casque)
C'est Noël après l'heure !
 
Je vous présente donc mon "déguisement" 2009.
 
Vous aurez aussi bientôt des photos de ma monture.
 
Il ne reste plus qu'à pédaler !

Publié par lamicyclist à 15:50:26 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Nouveau lien | 21 janvier 2009

PRO DU SPORT.COM
 
http://www.produsport.com

Publié par lamicyclist à 13:46:01 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Stage à Agay | 19 janvier 2009

Dernier jour hier dans le sud, au programme 2 séances dans la journée dont 1 avec des efforts.
Le retour va être dépaysant...

Publié par lamicyclist à 19:06:56 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Stage à Agay | 17 janvier 2009

2h40 de vélo en passant par la croisette à Cannes (souvenirs de vacances) et exercices de rythme. Le temps est au beau fixe...

Publié par lamicyclist à 20:11:57 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

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