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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

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Bonjour !


 
Bienvenue sur mon site qui vous permettra de me suivre tout au long de la saison. Résultats, anecdotes, news et infos diverses vous y attendent...
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A bientôt sur les routes!!


 


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@Mes clips du moment@

Suivez les courses sur Direct-vélo | 30 avril 2009

 Les courses du week-end seront retransmises en direct sur DIRECT-VELO.

Publié par lamicyclist à 10:23:53 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Impressionnant | 28 avril 2009

Publié par lamicyclist à 18:29:33 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Prochaines courses, de quoi faire... | 28 avril 2009

Vendredi 1er mai : Manche DN2 Bourg-Arbent-Bourg
Samedi et dimanche 2 et 3 mai : Tour du Bassin Annecien (3 étapes)
Vendredi 8 mai :  Belley, Prix Guilloteau
Dimanche 10 mai : Tour du Chablais

Publié par lamicyclist à 12:10:32 dans * Programme | Commentaires (0) |

Nouveau vélo de chrono | 28 avril 2009

J'ai reçu le week-end dernier mon vélo de chrono Prorace. La recherche de la meilleure position est essentielle pour allier performance aérodynamique et confort.
Je m'en servirai dès le week-end prochain au clm individuel du Tour du Bassin Annecien (CLM de 9km).

Publié par lamicyclist à 12:03:01 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

En mode "ça m'énerve..." (Helmut Fritz) | 26 avril 2009

Nous atterrissons samedi dans l'Allier, à Vilhain, pour une course pas facile, avec pas mal de bosses et surtout de la pluie et 8°.
La course verra plusieurs échappées mais sans succès, jusqu'à ce que nous sortions à 10 coureurs pour la "bonne". Mais à 35 km du but, je crève de la roue avant et après avoir changé de roue, je me retrouve dans un groupe assez loin de la tête. Pas de chance encore une fois. S. Boire, le plus fort du jour, s'impose et Raphaël Rocchi termine 3ème.
Aujourd'hui, j'ai participé à la cyclo "les 1000 bosses" en guise d'entrainement, sous la flotte de nouveau. Les jambes sont dures.

Publié par lamicyclist à 17:59:44 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

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