François LAMIRAUD

Sachant ma forme assez moyenne actuellement, j'envisage de faire le départ et de représenter le club à l'avant en début de course. C'est chose faite, puisque dès le baisser de drapeau, nous partons à 13 coureurs. J'effectue un bon travail en tête d'échappée, avant qu'un groupe d'une petite dizaine nous rejoigne, avec notamment Jérôme Coppel du CR4C. Sentant mes forces m'échapper au fur et à mesure des kilomètres, je tente de partir seul pendant 4 km...ce qui créé une petite sélection. Mes jambes commencent à flancher au bout de 120 km en échappée et je saute dans la première bosse du circuit (bien raide et en ligne droite), puis réintègre le groupe de tête avec Moucheraud (Chambéry) pour enfin ressauter dans la deuxième grosse difficulté... Commence alors pour moi une longue fin de course, je me fais rattraper par des petits groupes et termine à la 39ème place. Heureux de finir les 172 km de course!

J'apprends à l'oreillette que notre leader Loïc HERBRETEAU est sacré Champion de France. Une belle récompense pour lui, un ami qui sait se mettre au service des autres en course quand il le faut. Bravo à lui, j'étais très ému et ce maillot lui va très bien.

Champagne et photos souvenirs...

Classement :

1. Loïc Herbreteau (CR4C Roanne) les 172,8 km en 4h25'54" (38,9 km/h)
2. Jean-Charles Sénac (Chambéry Cyclisme Formation) à 12 sec.
3. Nicolas Reynaud (Rhônes-Alpes) à 27 sec.
4. Anthony Roux (UV Aube) à 50 sec.
5. Jérôme Coppel (CR4C Roanne) m.t.
6. Jérôme Chevallier (CC Etupes) à 1'02"
7. Romain Lebreton (CC Etupes) à 1'06"
8. Alexandre Grux (CC Etupes) à 1'26"
9. Julien El Farès (AVC Aix-en-Provence) à 2'14"
10. Rémi Cusin (VC Lyon-Vaulx-en-Velin) m.t.

J'ai repris hier le vélo après 1 semaine d'arrêt à cause de ma bronchite persistante. Nous (à 3) avons fait 110 km dans la plaine, en finissant par une bosse de 7 km pour reprendre le coup de savate. Quelques difficultés pour respirer et jambes encrassées par les anti-biotiques, mais ça peut aller... Aujourd'hui, j'ai roulé en compagnie de Vincent Miguel après le travail. 75 km équipé de mes nouvelles roues (Mavic Cosmic Ultimate)

Premières impressions pour ces roues, pas mal du tout...c'est vrai que lorsque l'on a connu le top avec les Lightweight, c'est chaud...La rigidité est au rdv, pour un poids avec boyaux et cassettes de 1.987 kg. Il me manque tout de même le bruit caractéristique des LW quand ça tourne...

On verra en course ce que cela donne. Dès samedi...

J'ai reçu aujourd'hui mes nouvelles roues, les mavic ultimate...elles remplaceront mes lightweight...lourde tâche!! J'ai collé de beaux boyaux (Vredestein fortezza) et j'irai les essayer demain. Je vous donnerai mes premières impressions.

Traînant une bronchite et un rhume depuis 4 semaines, je n'ai plus aucune force ce week-end et je suis contraint de rester chez moi me reposer. Pas d'entrainement, mais juste du repos et un traitement anti-biotique. Prochaine course samedi prochain aux France route.

Dimanche, je m'aligne sur la classique Ain-Jura. La fin du parcours est assez compliquée avec de nombreuses ascensions. Après beaucoup d'efforts sur piste les 2 dernières semaines, les jambes sont dures et il n'est pas aisé de retrouver le coup de pédale de la route...Il s'agira de s'appliquer dimanche afin de préparer au mieux les championnats de France route samedi 30 juin.

Les championnats de France de demi-fond ( en Bretagne) étaient initialement prévus à mon programme ce week-end, mais le manque de préparation pour cette discipline si particulière et dure m'a obligé à renoncer.

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