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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

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Bienvenue sur mon site qui vous permettra de me suivre tout au long de la saison. Résultats, anecdotes, news et infos diverses vous y attendent...
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Chpt de France # Course aux points H-9 # | 08 juillet 2008

Ce soir, 20h30, c'est la course aux points élite. 160 tours, soit 40 km.
En guise de réveil musculaire, je suis allé rouler autour de Bormes les Mimosas avec d'autres coureurs et mon ami Vivien Brisse (cf photo)
 
Hier soir, le comité RA a terminé 2ème de la vitesse par équipe derrière l'Orléanais.

Publié par lamicyclist à 11:35:26 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Chpt de France # suite bis # | 07 juillet 2008

Hier, Pauline Avarello est devenu championne de France de le course aux points. Le premier maillot tricolore pour le comité depuis le début de ces championnats. Flavie Montusclat, sous le maillot de la Réunion, mais qui appartient a l'effectif du Pôle termine 5ème de la course aux points juniors dames après avoir fait 4ème de la poursuite individuelle la veille.
 
L'équipe de poursuite par équipe, composée seulement de coureurs espoirs fait le 5ème temps ( 4'26" ) hier lors des qualifs et affronteront cet après-midi la Normandie (...) pour tenter d'accéder à une finale ce soir.
 
Pour moi, repos aujourd'hui.

Publié par lamicyclist à 14:14:17 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Championnat de France # suite # | 06 juillet 2008

Nous en sommes à 4 médaille pour le comité Rhône-Alpes. Sont venues s'ajouter aux précédentes celles de L. Berthon en vitesse et de G. Perrot en scratch.
Personnellement, c'est n'est pas extraordinaire, comme je pouvais m'y attendre. Au scratch, j'ai tout donné pour Guillaume qui fait 2ème.
Hier, j'ai participé à la poursuite individuelle et forcément j'ai pu juger de mon niveau actuel. Je fais loin, le même temps que j'ai pu faire l'an dernier sur une piste comme la Tête d'Or...
 
Aujourd'hui, il y a la poursuite par équipe, le niveau est très relevé. Si les gars évoluent bien dans les différents matchs, il est possible que je rentre dans la composition de l'équipe.
 
Sinon, pour moi il me reste la course aux points élite, mardi.

Publié par lamicyclist à 16:15:10 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Chtps de France # scratch # | 04 juillet 2008

Hier, il y a eu 2 médailles pour le comité RA : 1 d'argent pour G.Boiron au kilomètre et 1 de bronze pour L.Berthon au 500m. Bon départ ! Pendant ce temps, je suis allé faire un sortie sur route de 2h avec Nico Ligier et un pote à lui du club de Hyères. Les jambes ne me donnent pas trop confiance...
 
Nous logeons à Agelonde, à La Londe-les-Maures, et je n'ai pas la connexion internet dans la chambre, donc il n'est pas évident de mettre à jour mon blog, malgrè tout, je vous tiendrai au courant au moins 1 fois par jour des résultats.
Nous sommes à 18km du vélodrome, donc nous allons faire des km dans la journée si l'on compte les allers et retours + les échauffements + la distance des courses.
 
 
Ce matin, je m'aligne au départ de la course scratch pour tenter de me qualifier pour la finale. Après 60 tours, je termine 9ème de la course et me qualifie in extremis pour la finale qui aura lieu ce soir vers 21h15. Ca roule fort, et certains sont impressionnants. Ce soir, ça va être une course derrière derny...
J'ai la chance (?!?) d'avoir le dossard 13, le même que JC Perraud et Nicolas Vogondy aux chpts de France sur route...on sait où cela les a amené...Si ça pouvait être suffisant...!!

Publié par lamicyclist à 15:57:40 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

Avion de chasse | 03 juillet 2008

Hier, j'ai pu rouler avec mes toutes nouvelles Max-Wheel sur la piste.
Ca rend même si là je suis pas allé très vite...

Publié par lamicyclist à 08:12:41 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

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