Accueil | Créer un blog | Blog Beauté | Blog Auto 24

Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

Présentation

Bonjour !



Bienvenue sur mon site qui vous permettra de me suivre tout au long de la saison. Résultats, anecdotes, news et infos diverses vous y attendent...
 Je vous souhaite une agréable visite. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des commentaires ou des questions.
A bientôt sur les routes!!



"Faster, Stronger, Higher"

MES SPONSORS

Connectés


Compteur

Depuis le 25-03-2007 :
156840 visiteurs
Depuis le début du mois :
4414 visiteurs
Billets :
323 billets

Cela devait arriver... | 04 mars 2008

A St Etienne, nous avons vécu un hiver paranormal...pas de pluie, pas de neige...du froid certes, mais sec.
 
Quelque chose clochait, le ciel serait-il dans la lune...? Aurait il oublié les traditionnelles saisons. Du coup, ce début de semaine est glacial et neigeux.
Aujourd'hui, j'ai fait une sortie pas plus longue que celle que je faisais en minime, à cause de ces averses de neige.

Publié par lamicyclist à 15:58:32 dans * Carnet de route | Commentaires (3) |

Bien voir | 04 mars 2008

Cette année encore nous sommes super bien équipés au CR4C.
Nous venons de recevoir les lunettes que nous porterons cette saison, de la marque AZR. Nous avons des lunettes de sport et des lunettes de ville. Je ne connaissais pas trop ces lunettes, mais honnêtement elles m'épatent...

Publié par lamicyclist à 13:14:06 dans * Carnet de route | Commentaires (1) |

Grosse surprise!! | 02 mars 2008

Aujourd'hui, j'étais engagé à la Vallée de Bédat, en Auvergne. 6 tours de 22 km. Une course assez difficile, car il n'y a pas trop de moments de répis. J'ai fait une grosse semaine d'entraînement, beaucoup de foncier pour rattraper mon retard à ce niveau là.
 
Si on m'avais dit avant le départ que j'allais gagner cette course, je n'y aurais pas cru!!! Mais pourtant...
C'est parti vite et une échappée d'une quinzaine d'hommes s'est formée, avec Sylvain Cholleton et Marc Denonfoux du CR4C. Le peloton n'était pas trop décidé à mener la chasse, alors à mi-course, alors que l'écart avec les coureurs de tête oscille autour d'1 min 20 sec, j'attaque dans un faux-plat avec Nicolas Maire (Orléans). Nous rentrons devant en 10 km environ. Ouf!
 
L'entente à l'avant n'est pas excellente et les attaques fusent, si bien que l'échappée se casse en 2. Marc et moi sommes à l'avant. A 18 km de la ligne d'arrivée, dans le même faux-plat dans lequel je suis sorti tout à l'heure, je mets un mine et me retrouve seul, pas si longtemps que cela car Marc, auteur de belles perf' depuis le début de l'année, reviens tout seul sur moi. 2 Roannais devant! Nous collaborons bien et nous disputons la victoire à la régul'. Je passe la ligne en vainqueur, légèrement détaché. C'est une belle victoire collective, et la bonne dynamique du club depuis le début de la saison continue. Pourvu que ça dure!!!
 
Personnellement, c'est une victoire à plusieurs titres au vue de ce qu'il s'est passé ses derniers temps, le destin m'a donné un coup de main.
 
 
Le classement :
1 LAMIRAUD François (CR4C Roanne) en 3H08mn32
2 DENONFOUX Marc (CR4C Roanne) à 16s
3 MAIRE Nicolas (Cercle Gambetta Orléans) à 58s
4 IVARS Sébastien (Chambéry Cyclisme Formation) à 1'5s
5 PETIOT Yoann (Cercle Métropole Cyclisme 38) à 1'11s
6 MAIGNAN Olivier (Charvieu Chavagneux Isère Cyclisme) à 1'18s
7 BENETIERE Stéphane (Creusot Cyclisme) à 1'45s
8 LE ROUX Olivier (Grenoble Métropole Cyclisme 38)
9 CANARD Vincent (VC Caladois) à 1'51s
10 TODESCHINI Julien (Grenoble Métropole Cyclisme 38) à 1'57s
 
 

Publié par lamicyclist à 22:06:30 dans * Carnet de route | Commentaires (4) |

Vince... | 29 février 2008

Hier j'ai roulé avec Vincent, un vrai pote avec qui j'ai partagé le même maillot à l'ecsel et au pôle.
Il a un sacré coup de socquette sur le vélo ce gars, il aurait pu faire une belle carrière, mais il a donné priorité à ses études.
C'est la classe à l'état pur, et quand je fais les magasins de fringue avec lui, la carte de crédit rougie...
 

Publié par lamicyclist à 11:02:29 dans * Carnet de route | Commentaires (2) |

Programme du mois de mars | 29 février 2008

-2 mars : Vallée du Bédat
-8 mars : Circuit des 4 Cantons
-9 mars : GP Mathias Nomblot
-16 mars : Paris-Troyes
-23 mars : GP ville de Buxerolles DN1 (si sélectionné)
-24 mars : Vougy
-29 mars : GP de St Etienne

Publié par lamicyclist à 10:52:00 dans * Programme | Commentaires (0) |

<< |1| 2| 3| 4| 5| 6| 7| 8| 9| 10| 11| 12| 13| 14| 15| 16| 17| 18| 19| 20| 21| 22| 23| 24| 25| 26| 27| 28| 29| 30| 31| 32| 33| 34| 35| 36| 37| 38| 39| 40| 41| 42| 43| 44| 45| 46| 47| 48| 49| 50| 51| 52| 53| 54| 55| 56| 57| 58| 59| 60| 61| 62| 63| 64| 65| >>

Tous les derniers titres