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Fr@nçois L@MIR@UD

Le vélo d@ns la pe@u...

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Reprise de l'entraînement | 01 novembre 2009

Comme le veut la coutume, j'ai rechaussé mes chaussures, sans crampon mais à cale, au 1er novembre, pour le début de la préparation hivernale. On peut dire que les conditions sont idéales pour rouler et surtout au mois de novembre, avec un peu de soleil et 17°. Bien sûr je ne vais pas faire que du vélo de route cet hiver, je vais axer ma préparation sur un travail en salle, sur la piste et avec des séances de natation.

J'ai enfilé pour la première, non pas mon déguisement d'Halloween, mais celui du Blois CAC 41. J'ai récupéré la semaine dernière un peu de bonneterie pour m'entraîner cet hiver et courir sur piste.

Voici l'effectif du Blois CAC 41 version 2010 :

  • Thomas Bibaut, 20 ans
  • David Dupont, 37 ans
  • Guillaume Gerbaud, 21 ans
  • François Lamiraud, 28 ans
  • Morgan Lamoisson, 22 ans
  • Nicolas Loth, 23 ans
  • Wade Mangham, 20 ans
  • Maël Maziou, 22 ans
  • Gérald Monnier, 23 ans
  • Jérémy Ortiz, 24 ans
  • Anton Samokhvalov, 24 ans
  • Dmitry Samokhvalov, 24 ans
  • Marc Staelen, 28 ans
  • Florian Touzeau, 19 ans
  • Publié par lamicyclist à 17:04:28 dans * Carnet de route | Commentaires (0) |

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