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Regarder... autrement ! | 24 octobre 2007

Pratique:
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1 - Regardons cette photo sans vraiment y prêter attention...
2 - Quelle impression nous laisse-t-elle?...
..... une jolie image, belle couleur, sympa, super,... ou tout autre...
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3 - Regardons cette fleur, ne pensons pas,
Calmes et détendus nous nous concentrons sur la fleur.
(environ 60 secondes ou plus)
4 - ..... que se passe-t-il en vous? Sentez votre corps, vos sentiments, vos émotions,...
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5 - Comparez votre état mental et ce que vous avez senti dans la première partie (2) avec la seconde partie (4).
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Merci de nous laisser vos commentaires....

Publié par UMAN à 05:40:17 dans MEDITATION | Commentaires (0) | Permaliens

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Présentation

Lorsque l'on se trouve dans un autre monde on cherche des âmes qui marchent sur des chemins parallèles.

Les méditations montrent et ouvrent les portes pour certains.
D'autres ont emprunté différents chemins.

Le tout est de ne pas se sentir seul sur le chemin même si on doit le parcourir seul...

Vous êtes le,la bienvenue.

Uman 14 Mars 07