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Oméga 3 | 08 octobre 2004
En ce moment, je vais pas bien.
Je suis épuisée. Sans force, blafarde. J'ai fort chaud, et puis soudain très froid. J'ai l'impression d'avoir la tête dans un étaud, tout me semble fatigant et dur...
Je suis malade, mais je sais pertinament que mon médecin ne me trouvera aucune maladie. Je le sais, cela se produit sans arret... Et cela me rappelle aussi une maladie qui, à en croire mon généraliste, n'en est pas une : la dépression. Non que mon généraliste crache sur ces maladies de gens qui ont le temps de se dorloter, il ne la diagnostique pas. Et une maladie que son médecin ne diagnostique pas...
Aussi, j'ai décidé toute seule de prendre le taureau par les cornes !
Grâce aux Oméga 3 !
Les oméga 3 sauverons le monde, et c'est pas moi qui le dit. Les oméga 3 c'est le truc miracle qui fait que l'eskima (ou l'inuit) il pète la forme malgrés une nuit polaire de 6 mois et un régime ne comprenant pas le moidre macdo, crèpe, fritte, ou autre aliment réjouissant. Non, rien que du poisson au menu de l'eskimo. Ca vous tonifie, ça éloigne la déprime d'hiver... Que du bon quoi.
Sous quelle forme se manifesteront-ils, ces divins oméga 3 ? On les trouve dans le poisson gras, parait-il... Hélas, comme je dispose pas d'un demi-saumon frai (ou fumé, j'aime aussi) je me suis rabatue sur le cheap : la sardine à l'huile.
Tel un Mohican (mauvais exemple, il en reste plus aucun) je rafle silencieusement une boite dans le fond du garde manger. On manque me surprendre dans mon méfait, mais j'escamote la boite au fond de ma poche, afin de n'encourir ni moquerie, ni reproche quand au repas que je vient de finir...
Montant les escaliers le coeur battant, je m'instale à mon bureau, sortant la fourchette et la boite de sardine que je tire de sa boite en carton...
Et là soudain c'est le drame :
C'est une boite qui ne s'ouvre qu'avec ouvre-boite.
Et je n'ai pas d'ouvre boite.
Tout juste un vieux canif suisse, parfaitement inopérant en la matière. J'ai tout juste réussi à percer la boite, et l'huile qui sourd embaume la pièce d'une odeur qui me rend folle...
Bon, je n'y couperais pas, il va falloir monter une expédition ouvre-boite...
Publié par Lledelwin à 20:39:55 dans Le petit monde de Lledelwin | Commentaires (14) | Permaliens
11-10-2004 21:35
De natou Sujet:
oméga 3 j'ai oubliez les graines de lin sont tres riches en oméga 3 tu les passent au moulin a café et tu soupoudre un peu chaque jour sur tes aliments ca goute pas mauvais c pas cher,comme j'ai le même problèeme que toi j,ai décidez de me prendre en main ,je te suggère de lire Les aliments qui guérissent de jean carter au éditons de l'hommes c tres intéressant,faut quand même être prudent et y allez graduellement et je sais de quoi je parle ...bon je vais écrire un roman si je continue ciao....:)
11-10-2004 21:28
De Natou Sujet:
clamato hummmmmm c vrai que c bon du clamato ca fait de merveilleux bloody ceasar,un mélange de clamato vodka,tabasco et sauce worcestershire qu'on sert dans un verre don on a enduit le rebord de sel de céleri,comme je suis du québec bien j'en prend quelque fois :)pas sur qu'il y est beaucoup d'oméga 3 par contre loll
11-10-2004 16:59
De Lledelwin Sujet:
tout dépend du budjet... "Pour le prix d'un repas sushi à deux, combien pouvez-vous manger de sardine en boite ? " :)
11-10-2004 15:16
De Baba Sujet:
Miam Les sushis,si j'en mange pas ce we, je me mets aux sardines! Pas de passage à paris sans sushis!
11-10-2004 14:06
De Tschok Sujet:
Omega 3 Tu veux manger mon mohican?! Ah non alors! C'est le dernier qui reste!
11-10-2004 13:45
De Lledelwin Sujet:
Mohican Pour le dernier des mohican, Tshock, je sais pas... Tu crois qu'il est bourré d'Oméga 3 ? Pour ce qui est de la boite, j'ai finalement dénicher un ouvre-boite... Un instant j'ai vraiment cru à la malédiction divine de l'esprit totem de la Sardine, parce que l'ouvre boite avait l'air cassé. En fait non, il était juste bizarre... Donc j'ai avaler mes filets de sardine en répendant de l'huile devant me clavier (j'essaye de me persuader que c'est un geste instinctif de libation. Mais si je peux arriver à tromper des gens, moi je suis pas dupe, alors ça marche moyen...) Depuis je vais mieux. peut-être aussi parce que je ne passe plus ma journée suspendue au téléphone, cf folles aventures avec l'administration.
11-10-2004 13:40
De Lledelwin Sujet:
foie de morue... Je confirme, c'est succulent. j'en ai manger une fois, il y a longtemps, et j'ai longtemps eu un doute sur le carractère gerbatif de l'huile de foie de morue... "pas possible qu'un truc aussi bon donne une huile aussi immonde" Cependant, depuis qu'on m'a parlé de la formidable capacité du foie de filtrer les toxines du corps, ce qui pour un poisson revient vite à filtrer les métaux lourds et autres joieuseté répendu dans la mer, j'ai plus trop envie de manger du foie de morue (en plus c'est un poisson en voie de disparition... Sans dec, les grand banc de morues de terre-neuve, c'est fini. Parrait que c'est tellement crétin comme bestiole que ça s'est fait pecher à outrance sans rien changer à ses habitude de vie... ) Pour ce qui est du thon, j'ai du mal à renoncer à mon habitude de le mélanger à la mayonaise et étalé sur du pain...
11-10-2004 10:26
De Tschok Sujet:
Mohican J'ai adopté le dernier hier. Je l'ai trouvé en chinant dans une broc. Je te le prête si tu veux. Mais j'espère que tu as pu ouvrir la boîte.
11-10-2004 10:05
De Khalya Sujet:
Omega3 Je confirme ma doc nutritionniste me booste à ça. Un truc que je trouve très bon aussi ce sont les rillettes de thon. Sur toast grillé c'est le top!
11-10-2004 09:41
De Ange Sujet:
Euh... Un mot.. ... il y a un truc super bon à étaler sur des toast grillé et PLEIN d'oméga 3, le 'foie de morue fumé'... ;-)
10-10-2004 21:54
De J. Sujet:
autre solution... acheter le thon frais au marché... cuire du riz nature et couper le thon en tranches fines pour faire les sashimis. C'est beaucoup moins cher et tout aussi bon ! (j'insiste hein ! lol)
10-10-2004 21:23
De Lledelwin Sujet:
sardine LNRO : j'ai finalement trouvé un ouvre boite... Si tu veux, je peux t'expédier le reste d'huile... J : je me mettrai au sushi quand je serais riche, très riche... Sinon, je me contenterai de saumon tout seul, ça marche aussi...
10-10-2004 13:45
De J. Sujet:
les sushis... sont mon remède miracle. C'est délicieux, sain et bon pour l'hiver :)
09-10-2004 18:00
De LNRO Sujet:
Deal ? Moi c'est l'inverse, j'ai l'ouvre boîte mais pas les sardines. On échange ? (*rires*).
L'autrice
Un chaton, un hobbit curieux, inquiet, boudeur, rieur, aimant la bière...
Comment me définir autrement ? Que dire de plus sur ma personne ?
Promis, j'enquète sur moi, (en quête de moi) et je reviens.
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