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Bonsoir, et oui j'ai décidé de me mettre en attendant au vélo, j'ai donc sorti mon VTT dernier modèle (Rockrider 500 modèle 1996) il a d'abord fallu le déplier totalement pour pouvoir m'installer dessus, j'ai monté deux pneus slick pour fendre la bise et j'ai monté les pédales auto pour tirer dessus dans les cotes.

Histoire de m'occuper et pour éviter de m'engraisser je suis donc parti pour une petite ballade dans le pilat, résultat 1h40' pour environ 35 kilomètres, pour ceux qui connaissent : montée au barrage de la rive, croix du planil, Doizieux, la Terrasse, saint Paul, la Baro et Saint Chamond il y a même des témoins de ma montée sur le Planil puisque j'ai croisé un bloggueur : Pascal Chirat qui lui était en voiture.

Putain que ça monte dans ce pays, on se rend pas compte en bagnole, en plus j'ai un mal de cul je vous dis pas, j'en profiterai pour me faire masser le postérieur ce soir....mais bon quel bonheur d'en finir, en plus si j'ai bien compris cela équivaut à un footing de 50' (heureusement que je prépare pas un marathon en vélo....)

Allez je vais me reposer car demain je remets ça, il y prend gout le bougre, Carlos Sastre n'a qu'à bien se tenir pour le prochain Tour de France!

Bonne nuit à tous.Mica.

Bonsoir à tous, fini les vacances, reprise du boulot et donc reprise du blog.

Connaissez vous le point commun en Liu Xang et moi même, eh bien nous avons tous les deux mal aux tendons, voilà quelques temps que je souffrais de douleurs au talon d'achille, malgré un peu de repos durant le mois de juillet je m'étais dit que tout repartirai comme il faut, mais malheureusement rien n'y a fait je me suis donc décidé à passer aux choses sérieuses alors un petit coup de disqueuse derrière le talon et le tour est joué enfin j'y vois plus clair sur mon problème, allez arrêtons de déconner encore un peu de repos, déjà la douleur s'atténue petit à petit.Il faudra encore patienter avant de recommencer à courir, adieu les compets (Tence, Sorbiers...)

Malgré cela je suivrai toujours les résultats de certains histoire de voir de quoi ils sont capable...

Allez je continuerai à vous donner de mes nouvelles par la suite.Mica.

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