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coureurs42400

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J-4 | 03 novembre 2009

Salut à tous merci pour les encouragements, aujourd'hui Pascalitos J-4 et des brouettes...

Un petit footing de 45' au menu de ce jour, normalement Pascalitos devait m'accompagner, mais je me suis retrouvé seul à 12h30 sous une petite pluie fine.Je pense qu'il avait peur de l'allure du footing, faire du 12km/h au lieu de 16 il n'a pas l'habitude.

Allez demain c'est jour de repos et nous nous rapprochons du but, au fait une question me vient à l'esprit, vous bouffez pas les COUREURS42400 ? vous ne parlez que de gateaux, de chocolats....

Allez à plus et faites du jus.

Mica.

Publié par mica42 à 19:42:25 dans coureurs42400 | Commentaires (1) |

03-11-2009 20:56  03-11-2009 20:56
haribo  De  jean-luc  Sujet:  haribo
Dit mica, j'ai cru voir que tu avais fait un régime avec les haribo, eh ... la boîte, elle est finie ou pas ???? Dit le bigorno, j'ai pris contact avec une chocolaterie sur Cannes, il nous prépare une surprise ... Tant pis pour la récupération ! On peut écrire plus de messages, on fait du jus après avoir avaler des kilomètres. A demain. Bonne soirée !

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