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BoZoland

...dééééééé

la sophrologie | 28 janvier 2007

La
sophrologie
est à la
fois une science qui étudie la conscience humaine et

un ensemble de techniques et de méthodes à
médiation corporelle.



Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre
entre

nos émotions, nos pensées et nos comportements.



Au croisement de la relaxation
occidentale et de la
méditation orientale,
 
elle
permet
à chacun
de trouver des ressources en
lui-même et d
'améliorer
sa
qualité de vie.



Trois
principes fondamentaux :





  • Amener
    le schéma
    corporel a plus de réalité
    vécue
    , pour
    habiter le corps en bonne santé et
    conquérir l'harmonie physique et psychique.


  • Renforcer
    l'action
    positive
    , afin de
    développer les
    éléments positifs du passé, du
    présent et de l'avenir et de mieux utiliser tous nos
    potentiels.


  • Développer
    la réalité
    objective
    , pour apprendre
    à
    voir les choses davantage comme elles sont, de développer
    plus de réalisme et donc d'efficacité dans
    l'action.



(mouuais, c'est surtout des séances où le rire est difficile à retenir, ca fait un peu secte... mais bon si ca peut aider les gens...)

Publié par eris à 17:51:27 dans de tout | Commentaires (2) |

jeu vidéo drogue? Etes-vous d'accord ou pas? | 29 décembre 2006

Des chercheurs allemands viennent d'établir des similarités
déconcertantes entre le comportement d'un joueur excessif et celui d'un
véritable toxicomane aux drogues dures. Les résultats de cette étude
viennent tout juste d'être présentés au colloque Society for
Neuroscience de Washington.

Les
expériences ont porté sur 30 cobayes, 15 dépendants avérés aux jeux
vidéo, et 15 joueurs plus équilibrés dans leur vie quotidienne. Les 15
premiers cultivent de gros problèmes de socialisation, et sacrifient
leurs activités réelles au profit du jeu vidéo. Les 15 derniers jouent
quotidiennement, mais arrivent à entretenir une vie sociale et
professionnelle sans difficultés, et sans dépendance aucune.

Le
premier test consistait à vérifier la théorie de la mémoire addictive
(drug memory), qui s'est vérifiée chez les consommateurs de drogues
dures. Le toxicomane associe intimement l'environnement et ses pulsions
vers le produit stupéfiant. Par exemple, un dépendant au crack aura
envie d'en consommer dès lors qu'il verra (en photo ou non) l'endroit
où il en prend habituellement. Cet environnement induit chez lui
l'envie de succomber à la substance.

Les 15 joueurs dépendants
ont réagi de la même manière à la vue de photos de leurs jeux vidéo
préférés. La simple présentation de ces captures d'écran fixes a créé
en eux l'envie irrésistible d'y jouer le plus tôt possible, pour « se sentir mieux »
expliquent les chercheurs. Ces mêmes photos n'ont eu aucun effet sur
les autres joueurs plus modérés. De même, d'autres images de boissons
alcoolisées n'ont suscité aucune réaction, alors que tout le monde
déclarait aussi boire de l'alcool, mais sans excès.

ToxicSecond
test plus troublant encore, celui du réflexe moteur. Les chercheurs ont
surveillé les sursauts d'un muscle de l'oeil bien connu des
neurologues. En théorie, plus les images sont déplaisantes, plus ce
muscle aura le réflexe de sursauter, sans aucune possibilité de le
contrôler volontairement. À l'inverse, si une personne est stimulée de
plaisir à la vue d'une image qui lui convient, ce muscle réagira moins.
Chez les dépendants aux jeux vidéo, ces réflexes de sursauts furent
très rares selon l'étude.

Pour les chercheurs qui ont mené
l'étude, ces deux résultats d'expérience sont dûs à la diffusion de
dopamine dans le corps du sujet. Une sécrétion d'hormone qui procure le
plaisir et la détente, et qui est la principale cause de toute
dépendance selon eux. Être dépendant à une activité, c'est y trouver le
seul moyen de sécréter de la dopamine ; « C'est le même mécanisme pour tous les dépendants »

Publié par eris à 16:26:10 dans de tout | Commentaires (1) |

internet drogue? | 28 décembre 2006

Internet, une nouvelle drogue ?

 
C'est ce que semblent montrer plusieurs sources et études semblent
montrer qu'internet en quelques années a profondément révolutionné le
mode de vie de certains au point qu'ils ne peuvent plus s'en passer.

Tout d'abord ce sondage réalisé par le journal du net qui montre que la
majorité de ses lecteurs passent plus de temps sur internet qu'à dormir
! On peut lire sur sur cette page, les résultats du sondage :

Les lecteurs du JDN ne sont pas de grands dormeurs. Ou plutôt, ce
sont de grands surfers. Plus de la moitié des 838 répondants à notre
sondage de la semaine dernière déclarent passer davantage de temps sur
Internet que dans leur lit. Pas si fou si on ajoute au temps
professionnel passé online (mettons 4 heures) un temps raisonnable de
loisirs sur le Web (optons pour 3 heures passées en surf, messagerie
instantanée ou e-mail) : les sept heures d'une nuit réglementaire ne
sont pas loin.


Sur le même sujet, une étude américaine sur la privation d'Internet,
réalisée par Yahoo et OMD, indique notamment que la moitié des
internautes ne pourrait pas se passer d'un accès au réseau mondial
pendant plus de deux semaines.

L'étude de Yahoo et OMD, basée sur l'observation de 28 sujets privés
d'une connexion à Internet pendant une période de 14 jours, montre que
tous les participants ont exprimé avoir ressenti de la frustration
ainsi que et des sentiments de perte et d'isolement.

Les 28 sujets ont également mentionné que la privation d'Internet était
plus difficile qu'ils n'auraient pu le croire et, dans certains cas,
une déconnexion aussi prolongée aurait été jugée «impossible». Pour
expliquer les raisons de ce sentiment d'isolement, les participants ont
mentionné que les services offerts par Internet, notamment les
communications avec les amis, le paiement de factures et la
vérification des résultats sportifs, étaient fermement enracinés dans
leur vie quotidienne.

Privation d'Internet : pas plus de 2 semaines

Une étude américaine sur la privation d'Internet, réalisée par Yahoo et
OMD, indique notamment que la moitié des internautes ne pourrait pas se
passer d'un accès au réseau mondial pendant plus de deux semaines.

La partie qualitative de l'étude de Yahoo et OMD, basée sur
l'observation de 28 sujets privés d'une connexion à Internet pendant
une période de 14 jours, souligne que tous les participants ont exprimé
avoir ressenti de la frustration ainsi que et des sentiments de perte
et d'isolement.

Les 28 sujets ont également mentionné que la privation d'Internet était
plus difficile qu'ils n'auraient pu le croire et, dans certains cas,
une déconnexion aussi prolongée aurait été jugée «impossible». Pour
expliquer les raisons de ce sentiment d'isolement, les participants ont
mentionné que les services offerts par Internet, notamment les
communications avec les amis, le paiement de factures et la
vérification des résultats sportifs, étaient fermement enracinés dans
leur vie quotidienne.

La portion qualitative de l'étude est complétée par un sondage mené par
Ipsos-Reid auprès de 1000 ménages américains. Cette enquête a révélé
que près de 50% des répondants estiment qu'ils ne pourraient pas se
passer d'Internet pendant plus de deux semaines et que la période
maximale de privation, acceptable par la moitié des sujets, n'était que
de cinq jours. Autres détails dans le communiqué de Yahoo et OMD (en
anglais).


Publié par eris à 00:28:38 dans de tout | Commentaires (1) |

test via internet | 17 décembre 2006

voilà encore un fameux test qu'on m'a envoyé, les résultats sont plutôt effrayants, essayez sans tricher vous aussi et dites ce que vous pensez de vos résultats vrais ou pas:

"ne lis pas en avance mais fais le point par point
sa prend environ 3 min
prend dabor une feuille et un crayon
descend ligne par ligne ne lis pas en dessous tu gacherais le fun

1) ecris les chiffres de 1 a 11 dans une colonne
2) a cote des chiffres 1 et 2 ecris 2 nombre o choix
3) a coter des chiffres 3 et 7 inscrit le nom dune personne de sexe opposer nomps differents
4) ecris le nom de nimporte qui a coter des chiffres 4,5 et 6 ne triche pas
5) ecris 4 titres de chanson en 8,9,10 et 11
6) finalement fais un voeu ici et la clef du jeu

RESULTATS

1: tu dois parler de ce jeux au nombre que tu a mis a coter du num 2
2:la personne ki et en place 3 et celle que tu aimes
3: celle en place 7 et quelqun ke tu aimes bocoup met ac ki sa ne pourra pas ou plus marcher
4: la personne ke tu as mise en 4 et qqn a ki tu tien vraiment beaucoup
5:la personne ke tu as nommer en place 5 et celle ki te connet tres bien
6: la pers ke tu as insrite en place 6 et ta personne porte bonheur
7: la chanson en 8 et celle qui sasscie ac la pers 3
8: le titre en 9 est al chanson pour la pers en 7
9: la chanson en 10 et celle ki ten dit le plus sur ton esprit
10: la chanson en 11 et celle ki revele tes sentiments par rapport a ta vie "

pour une fois je triche pas erreur de ma part voilà mes résultats:

1:32
2:7
3:Edouard
4:Annabelle
5:Pierre
6:Laurie
7:Peg
8:Run (snow patrol)
9:Wonderwall (oasis)
10:Ce soir (kyo)
11:My Heroine (silverstein)

Publié par eris à 11:53:49 dans de tout | Commentaires (3) |

Alcool | 22 novembre 2006

Trop
souvent considéré comme une conséquence anecdotique d'une absorption
importante d'alcool, le coma éthylique peut avoir des conséquences
graves, et même aller jusqu'à entraîner la mort.


Les effets habituels de l'alcool
sont bien connus : sensation d'euphorie, désinhibition... Pourtant,
au-delà de certaines doses, l'alcool entraîne une somnolence de plus en
plus importante, et une insensibilité à la douleur qui va rendre le
réveil du sujet d'autant plus difficile.
On parle de coma éthilique lorsque,
après avoir absorbé une quantité importante d'alcool, le sujet devient
inconscient et ne peut plus être réveillé. Dans cet état, il ne peut
plus se défendre et devient vulnérable à toutes les "agressions"
extérieures. S'il se trouve dans un lieu où la température est peu
élevée
, il pourra se refroidir dangereusement. S'il est dans une
situation dangereuse (incendie...) il ne pourra pas s'en protéger. S'il
est placé sur un sol dur, le seul fait de se trouver allongé sans
bouger dans la même position va entraîner des lésions de ses muscles
écrasés
sous son propre poids. Le risque le plus important avec un coma
éthylique est que le patient s'étouffe lui-même : soit avec ses
vomissements, soit parce que sa langue chute dans l'arrière gorge
lorsqu'il est sur le dos.




Publié par eris à 17:49:42 dans de tout | Commentaires (3) |

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