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Le mariage no stress | 10 janvier 2007


C'est une quasi-certitude, à un moment donné dans la phase de préparation de l'organisation de votre mariage, vous allez vous sentir stressé. Et ce sera tout à fait normal, comme chez un grand nombre de couples.C'est alors que vous allez vous sentir très tendus, nerveux par l'excitation ou la peur du problème, du rire vers les larmes. Alors cela altère votre rythme de vie : difficultés de concentration sur le temps de travail, difficultés pour s'endormir, et très souvent une tendance à l'agressivité, alors que vous êtes la douceur même, en temps ... normal.Ce sont tous les petits détails, toues les petites choses, qui comme goutte après goutte, vont se transformer en lac, et venir vous gâcher la vie, en devenant insurmontable.Curieusement les mécanismes qui conduisent à cette situation sont connus. D'abord, notre future mariée qui a tendance à penser qu'elle est la seule à prendre son mariage au sérieux, que son fiancé se s'en préoccupe pas beaucoup, pas assez en tous les cas. C'est l'apparition des premières frictions... C'est que le stress est déjà là et que notre jugement, notre appréciation de la situation en est faussée. Et les détails prennent alors une ampleur considérable. Il ne faut pas se laisser – gagner – par le stress, avec le risque que celui reste le souvenir fort de votre mariage.En premier lieu, il faut d'abord se détendre, ou apprendre à se détendre, avec pourquoi pas une activité nouvelle, peut-être liée à votre nouvelle situation : adopter un nouveau sport, préparer son voyage de noces, approfondir un art ...C'est aussi dormir suffisamment, donc bien veiller à respecter votre nombre d'heures de sommeil idéal et à privilégier un environnement du sommeil de qualité, en évitant stimulant ou excitant comme l'alcool ou le café.Dans l'aspect pratique, pensez également à délégué au maximum. J'ai pas dit ne pas s'occuper de rien, mais confier certaines tâches à effectuer, puis contrôlez et validez ce qui a été fait.

Bien sûr, il est possible de se faire accompagner par une agence spécialisée, qui réalise pour vous nombre de tâches, vous donne nombre de conseils et vous permet surtout une grande tranquillité d'esprit. Be zen.

Véro http://www.ljv-evenements-organisation.com/Le-mariage-porte-bonheur.html

Publié par VEROLJV à 13:30:48 dans Organisation de mariage | Commentaires (0) |