CNSQY Triathlon

EA frite | 15 décembre 2012

Un détournement de pub pour les rétifs de la choucroute en poudre

et du cassoulet en bidon goût maltodextrine.

 

Publié par sectiontriathlon à 06:50:39 dans Zone triathl'X | Commentaires (2) | Permaliens

Campagne d'Italie | 14 décembre 2012

 

Fidèle à Yodaléon un premier grognard de la vielle garde
suivra dans son exil l'empereur de la longue distance.

Après les glorieux faits d'armes de 2012 de Barcelone la troupe
à condition qu'elle fut (du canon ) complète partira pour conquérir
un nouveau "marcel" de finicheur sur l'ile d'Elbe.

La reconstitution historique ne serait pas fidèle sans la Contessa Beauharnais.
Le temps est venu pour la Joséphine au Scott de lâcher le tricot pour
revenir au triathlon.

Publié par sectiontriathlon à 08:14:35 dans Brève de couloir | Commentaires (2) | Permaliens

Triponction | 13 décembre 2012

 

Nos doctes anciens tiennent le gainage pour essentiel
dans la pratique sportive, mais ils n'en négligent pas moins
ce qui dans notre sport est un passage obligé : la transition.

On aurait tort de ne pas accorder l'importance qu'ils ont à
ces moments privilégiés de répit et de récupération entre
deux activités.

Souvent l'occasion de prendre langue avec d'autres comparses
triathlètes ,cette suspension du temps peut être mise
à profit pour sacrifier aux civilités et autres urbanités et à minima
à saluer en toute convivialité les autres concurrents.

C'est la philosophie de nos deux épicuriens de l'endurance qui
évacuent la pression de la compétition pour jouir pleinement
de ces éphémères instants .

 

Publié par sectiontriathlon à 05:54:39 dans Brève de couloir | Commentaires (1) | Permaliens

Renforcement | 08 décembre 2012

 

Dans un billet précédent , le Mastard , a suscité 

la curiosité des sardophs sur une pratique 

essentielle à la bonne santé musculaire  : le gainage.

Son expérience et son palmarès authentifie le propos 

et nous ne saurions accorder de mérite et d'intérêt

à ce conseil s'il n'en n'était l'auteur.

Pour autant il n'est pas  le seul expert du travail abdominal.

Il est clair que l'optimisation de la performance passe par le

renforcement musculaire à condition de l'adapter à l'athlète.

 

Il existe d'autres techniques tout aussi efficaces bien que différentes.

Deux ex partants pour Kona nous envoient le fruit de leur expérience 

et nous dévoilent leur secret et les exercices à réaliser.

Attention, il en va la comme de tout entraînement 

seules la régularité et la répétition paient.  

 

Publié par sectiontriathlon à 07:20:23 dans Brève de couloir | Commentaires (4) | Permaliens

Quelle vie | 04 décembre 2012

 

Maori aux premières places d'un LD.

Quelle n'a pas été notre surprise en nous apercevant que Maori

figure dans le top 100  des premiers inscrits au LD de Calvi.

Une belle performance qui devrait susciter des vocations 

pour la visite de l'île.

L'édition 2013 du CORSICATRI : Championnat de France de Triathlon L se déroulera le Dimanche 19 mai à CALVI. LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES :    http://corsicatri.onlinetri.com/index.php?page_id=17545

 

Publié par sectiontriathlon à 20:49:59 dans Courses à venir | Commentaires (0) | Permaliens

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