Chimène

Je suis d'une nature assez anxieuse, souvent stressée.  En général, je peux le gérer mais il y a des périodes où j'ai plus de mal et ce stress se manifeste la nuit par des grincements de dents.  Ca a plein d'inconvénients, monsieur dort mal à cause du bruit que je fais et moi, je me réveille en ayant mal à la mâchoire et aux tempes.  Le pire, c'est que ça fout mes dents en l'air, ça les use.
Pour remédier à ça, mon dentiste m'a fait fabriquer une super gouttière en résine qui est sensée encaisser le choc à la place de mes dents.  Je ne suis pas sensée la porter tout le temps, seulement pendant les périodes "à risque".  Elles sont facile à repérer car je serre déjà les mâchoires avant de m'endormir et même pendant la journée.
Je dois reconnaître que c'est efficace, les douleurs au réveil disparaissent mais qu'est-ce que c'est moche !  C'est vraiment l'antithèse du sexy et j'hésite à la mettre en me couchant mais je sais que je n'ai pas le choix, même si mon copain ricane. 
Rhaaa, vivement que je sois zen !