Diet together

Tips to lose weight

Présentation

Non ce n'est pas moi sur la photo! C'est plutôt ce à quoi j'aimerais ressembler...

Au régime depuis le 7 février 2006, 9 kilos perdus, et beaucoup de 'techniques' essayées. J'essaie de trouver le moyen infaillible pour perdre du poids, pour le faire partager... Et si on s'entraidait?

Dieting since Feb 7, 2006, 20 pounds lost, and many 'techniques' tried. I'm trying to find the best way to lose weight, to share it with you guys... How about we help each other?

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On se reprend en main | 18 septembre 2006

Bonjour à tous et à toutes !

Oula je me rends compte que cela fait très longtemps que je n'ai pas écrit sur ce blog. Il faut dire que j'avais un peu "oublié" mon régime : de temps en temps, il faut savoir se faire plaisir!

Bilan après deux mois d'abandon total : + 1 kg. C'est bien, cela montre que mon régime marche, sinon j'aurais tout repris avec du surplus...

Donc c'est reparti, on se remotive, on essaye de bouger un peu tous les jours, ou au pire trois fois par semaine, et on mange équilibré (plus de frites, ni de glaces, snif)

Et vous, des résolutions diet pour cette rentrée?

Publié par Chrism à 14:07:40 dans Journal | Commentaires (1) | Permaliens

28-11-2006 16:41

De Magali Sujet: on se reprend en main, avant les fetes, GÃ©nial non?
Bonjour, J'ai 45 ans , et suis Ã la recherche d'astuces pour maigrir sans rien faire, ...c'est ainsi que je vous ai trouvÃ©! Merci pour les conseils, car c'est bien vrai, maigrir, sans rien faire, Ã§a n'existe pas encore. Soit, j'ai dÃ©cidÃ© de me reprendre en main, ...(5 kilos Ã perdre)alors que les fetes se prÃ©parent, c'est un peu maso,...mais avec DU COURAGE, Ã§a ne devrait pas etre impossible. Au prmier kilos perdu je fais signe. Encore merci, et bonjour depuis la Belgique francopfonne.