Paix des Âmes... Paix des Coeurs...

Bon Jour !


Il existe, tout au cours de nos existences, différents moments, différentes phases... et de ces phases, découlent des émotions, des sentiments, des étâts d'âme, des étâts d'être...


Personne, enfin, je le crois, ne peut prétendre dans toute une vie ne pas avoir traversé l'ombre d'un souci, d'un chagrin, d'une douleur,  ne peut prétendre connaître que des moments de joie, d'amour, de sérénité, de paix, de bonheur... pas plus que de prétendre vivre une perpétuelle souffrance...


Ces moments viennent en alternance, et cela, même sur des toutes petites choses qui jalonnent nos journées. Quoi qu'il en soit, les bons moments sont là, et ils appaisent les moments les moins bons, nous montrant que cette vie ne peut être faite ni que d'ombre, ni que de lumière mais d'une infinité de couleurs différentes...


La plupart du temps je crois, c'est cette alternance qui permet de conserver un juste équilibre et amène à apprécier la vie à sa juste valeur. Les bons moments compensent les moins bons moments, et il est alors assez facile de rester sur la voie, de rester debout, de ne pas s'épuiser...  et de ne pas sombrer dans un étât de détresse, ni, à l'inverse, de vivre dans l'illusion d'un monde idyllique. Tel est le Samsara, cette alternance de bonheurs et de souffrances. 


Parfois pourtant, les difficultés, les chagrins, les douleurs... arrivent les uns derrière les autres, sans répit, sans pause, ils se cumulent, comme... si nous avions un message à en apprendre. Le message que la vie est précieuse et qu'il faut savoir tirer le meilleur profit des bons moments et ne pas passer notre temps à ruminer le mauvais. 


Oui, bien évidemment, je suis intimement convaincue que nous créons beaucoup de nos souffrances et essentiellement dans nos relations à l'autre. Nous avons des attentes, des besoins, des désirs... parce que nous sommes des êtres humains, dotés de réflexion, de ressentis... que nous ne pouvons vivre sans aimer et être aimés, et ces émotions là, nous sommes les seuls à les cultiver et à en induire parfois certains maux dans nos relations au travers ces attentes "basiquement" humaines. Personne d'autre que nous ne peut en porter la responsabilité.


J'ai énormément réfléchi sur ce qu'était la vacuité, l'illusion, et au fond de mon être, quelque part, je crois intimement que oui, tout est illusion et que nous produisons nos expériences au travers notre esprit, que notre véhicule corporel lui même est illusion... mais c'est un autre sujet. Un sujet, je le crois, dont nous ne pouvons saisir l'ultime réalité, l'essence véritable, et ce à chaque instant de notre existence, que lorsque nous avons atteint cet état d'Eveil dont parle la philosophie Bouddhiste.  En attendant... de nombreuses vies... certainement, nous sommes tous des êtres sensibles...


Aussi de manière relative, je ne crois pas que TOUT ne puisse être issu que de nous-mêmes, je ne crois pas que TOUT est uniquement de notre propre responsabilité. Nier les évenements extérieurs serait nier aussi  l'existence et les ressentis d'autrui et ces mêmes moments d'alternance qu'ils traversent dans leurs propres vies d'êtres sensibles.


Par exemple nous pouvons éprouver une immense joie à l'annonce d'une prochaine naissance, une venue dans ce monde qui a été choisie par des être que vous aimez et qui vous rend heureux. Pourtant, ce bonheur là vous ne l'avez pas créé vous-même, mais vous "le recevez" comme un cadeau. En revanche, la perte d'un être cher, dans la maladie, la vieillesse, l'accident... vous renvoit une immense douleur. Cette perte, vous ne l'avez pas créée non plus, mais vous "la recevez" comme un déchirement. Dans ces deux exemples, nous ne sommes pas responsables des émotions qui nous envahissent je crois, nous ne faisons pas le choix d'en rire ou d'en pleurer, juste nous ressentons... Juste, nous exprimons les émotions qui vivent à l'intérieur de nous. Ces émotions peuvent même alterner dans une même journée, voir dans une même heure... Nous pouvons passer du fou rire aux larmes douloureuses...


Nous ne pouvons selon moi, éviter de renvoyer sur les autres nos propres moments d'alternances, tout autant que les autres ne peuvent pas non plus éviter de nous renvoyer les leurs... C'est aussi cela l'échange, la vie étant à mes yeux un perpétuel échange, et c'est dans l'amour sincère de l'un vers l'autre qu'il devient possible d'être présent pour ceux que nous aimons, dans le bonheur comme dans la souffrance. C'est dans cette compassion, sans pour autant nous saisir et porter les souffrances d'autrui en les faisant nôtres, que nous pouvons nous aimer sans nous détruire et sans nous déchirer mutuellement. C'est dans la pleine conscience que chacun de nous à ses faiblesses et ses forces qu'il devient possible d'avoir une relation saine sans se laisser manipuler par ce que nous croyons ou ne croyons pas être ou ce que les autres tentent de renvoyer de chacun.


Tout cela pour dire que dans une vie, il est des moments ou nous nous trouvons plus facilement dans des étâts euphoriques, parce que nous voyons les événements arriver en corrélation avec nos attentes, il est des moments ou nous sommes dans une sérénité stable, calme et paisible... parce que les moments d'alternance sont équilibrés, et il est aussi des moments ou les "coups durs" de la vie se cumulent et qu'il devient difficile de voir que le soleil est toujours présent sous les nuages... que ces nuages ne sont que passagers.... et qu'il y aura d'autres bons moments à venir.


Il me semble évident que cette phase de "coups durs" est la plus difficile à surmonter, car je crois que la volonté de chaque être vivant est d'être heureux, même si chacun ne trouve pas le bonheur de manière similaire. Je crois aussi que dans ces moments là, nous avons tous besoin de sentir que d'autres sont là pour nous, dans l'écoute, dans la sincérité, qu'ils sont là pour nous soutenir, ou tout du moins, sont présents pour tendre leur main, tout comme nous sommes là pour les soutenir et leur tendre la main dans les mêmes circonstances.


Je dis souvent que les personnes sincères se comptent sur les doigts d'une main (c'est déjà une belle chose), et que c'est aussi dans la difficulté que l'on voit les personnes sur lesquelles nous pouvons réellement compter, et j'ai entendu cette phrase il y a deux jours de la part d'une jeune femme de 24 ans : "Les personnes sincères se comptent sur les doigts d'un pouce". Oufffffffffff  !!!!!!!!! Je dois dire qu'en entendant ces mots, et malgré mes quelques années de plus, j'ai pris un sacré coup !


Je crois être assez idéaliste, utopiste, peut être même naïve, mais je me suis toujours refusée à croire qu'il pouvait en être ainsi, et j'ai toujours voulu croire que les personnes sincères sont malgré tout assez nombreuses. Que pour recevoir, il faut savoir donner, parce que l'un ne peut aller sans l'autre, c'est le principe des vases communiquants. Il y a toujours un moment ou il devient nécessaire et vital de pouvoir retrouver de l'énergie quand on donne de soi autant qu'il nous est possible de le faire. A l'instar d'une automobile, quand le réservoir est vide, si on ne le réalimente pas, elle ne peut plus rouler... Je crois qu'il en est de même pour chacun de nous.


La naïveté est une chose stupide, car elle ajoute encore à nos illusions. Non, tout le monde n'a pas cette capacité à donner de soi. Certaines personnes sont plus aptes à recevoir qu'à donner (égocentrés et ego-exentrés ce qui est selon moi un tout autant ego surdimensionné ce dont j'ai parlé dans un précédent article).


Alors, dans ce genre de situation, et si vous vous trouvez dans une periode ou les "coups durs" se cumulent, dans ces périodes là, alors même que vous pensiez être une personne "forte", vous réalisez que vous êtes aussi vulnérable, et qu'il vous faut l'accepter. Vous réalisez que vous aussi vous pouvez tomber... C'est aussi dans ces moments que vous savez qui est vraiment présent, qui est là pour vous écouter, juste pour vous permettre de vous libérer de ce qui vous ronge, et qui ne l'est pas.  Parce que certaines personnes refusent d'accepter ou de voir le mal-être qui peut être le vôtre, et dans ce cas peuvent même rajouter leur petite touche personnelle pour vous faire descendre les quelques marches de l'escalier sur lesquelles vous tentiez de vous maintenir. Aussi parce que certaines personnes ne veulent ou ne peuvent recevoir que les meilleurs aspects de ce que vous êtes, mais qui ne sont qu'une partie de vous-même. Est-ce alors une véritable relation, et ce, quelque soit le lien qui se trouve entre vous ?


Il n'est aucune vérité que je souhaite énoncer, juste dire que la vie est la meilleure école pour apprendre, que chaque jour nous enseigne quelque chose de nouveau, que chacun de nous à sa propre vérité, et que parfois, il devient nécessaire, de prendre conscience de la profondeur ou de la superficialité des relations que nous tissons les uns avec les autres.  La vie nous donne parfois de belles surprises, parfois de moins jolies surprises. Finalement c'est aussi cela la richesse de la vie, juste ces surprises, parce que pour un mal, il y a forcément un bien.


Je vous souhaite une très belle et douce soirée.



Pascale.