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Je prends conscience.... | 04 juin 2009

 

 

 


Je prends conscience du pouvoir étonné que j'ai sur ma propre existence.


Pendant des années et parfois même durant des décennies, je me suis plaint du pouvoir des autres sur ma vie, sur mon environnement, sur moi-même.


Je prends conscience de tous ces contes sans cesse réactualisés que je me suis racontés depuis l'enfance.


Je prends conscience des auto-privations, des refus ou de la culpabilisation-prison dans laquelle je me suis laissé enfermer de longues heures, de longues nuits ou de longs jours. Aujourd'hui, je peux rendre ces interdits, ces violences ou ces injonctions à ceux qui me les ont transmises.


Je prends conscience d'une parole propre, la mienne, au-delà de celle qui m'a été dictée ou simplement proposée par ceux qui voulaient ou croyaient m'aimer.


Je prends conscience de mon regard... car c'est bien avec mes yeux que je vois et que j'entends l'essentiel.


Je prends conscience de l'infinie tendresse que je peux me donner ou offrir et de celle que je peux oser recevoir sans me sentir redevable.


Je prends conscience que je peux cesser de maltraiter ma vie, que je peux la rêver, la recréer et entrer dedans de plain-pied pour l'agrandir encore et encore.


Je prends conscience que je ne suis ni fragile ni faible, seulement vulnérable parfois.


Je prends conscience que mes besoins ont de la valeur et peuvent s'exprimer en demandes sans devenir des exigences.


Je prends conscience que mes désirs sont stimulants, qu'ils peuvent être reconnus par moi, qu'ils peuvent être comblés, réalisés avec d'autres, ou simplement entendus.


Je prends conscience de mon corps, mon plus ancien compagnon, souvent maltraité, trahi, abusé aussi... avec lequel je partage l'essentiel de mes jours et de mes nuits...


Je prends conscience de mes chemins multiples pour atteindre le meilleur de moi, plus loin, plus profond.


Oui, je prends conscience...


et je vis dans cette conscience-là.







Jacques Salomé
Lettres à l'intime de soi.





*******





Juste merci à mes trois enfants (pour cette soirée et pour tout le reste), mes trois "Petits Maîtres", qui m'offrent l'immense bonheur de leur union sans éprouver le besoin de se prouver, de me prouver les choses, et qui, avec tout leur coeur m'aident à prendre conscience dans leur présence et leur grande sagesse... Oui, nous avons des tas de choses à transmettre, à apprendre à nos enfants du mieux qu'il nous est possible de le faire. Pour autant, il ne faut pas oublier d'avoir cette humilité de nous dire qu'ils ont eux aussi des tas de belles et grandes choses à nous apprendre, à nous montrer... Qu'ils savent aussi nous guider dans ce que nous refusons de voir nous-mêmes quand cela nous fait souffrir et qu'ils nous sentent en souffrance... Qu'ils voient les événements avec parfois plus de recul et d'objectivité... Ils savent faire cela parce qu'ils nous aiment comme nous les aimons, juste dans le respect de chacun. 
 


Pascale.




Publié par swadisthana à 11:03:44 dans Jacques Salomé... | Commentaires (6) |

04-06-2009  17:49  04-06-2009 17:49
♥ Pour uneNINIE (une très jolie lettre...)  De  swadisthana identité certifiée Sujet:  ♥ Pour uneNINIE (une très jolie lettre...) Url: [Liens]
Cet ouvrage est une pure merveille, un merveilleux enseignement, une lumière qui vient de l'extérieur pour éclairer l'intérieur. --- Oui, beaucoup d'amour, et avec le temps, une ouverture des uns vers les autres encore plus forte, une compréhension plus intense de ce que nous sommes, une écoute et juste s'aimer tels que nous sommes... Finalement, qu'y a t'il de plus important que cette réussite là ? Et puis une belle "ouverture" vers la vie... qui se profile et fait du bien tout partout. Ros poutoux tit'Ange ♥...
04-06-2009  17:36  04-06-2009 17:36
♥ Pour Mimi Ô Source et Marcello (a bientôt)  De  swadisthana identité certifiée Sujet:  ♥ Pour Mimi Ô Source et Marcello (a bientôt) Url: [Liens]
Bon Jour Mimi et Marcello. Et bien voilà de quoi me ravir le coeur... un voyage... profitez en pleinnement, de chaque seconde.... et essayez de consacrer vos pensées à vous deux, dans l'instant présent. Je vous embrasse tous deux très amicalement. Prenez soin de vous.
04-06-2009  17:33  04-06-2009 17:33
♥ Pour Ange Gardien (c'est très beau)  De  swadisthana identité certifiée Sujet:  ♥ Pour Ange Gardien (c'est très beau) Url: [Liens]
Bon Jour Cathy. Je te remercie, mais ces mots sont juste des ressentis vrais, humbles et plein de notre amour mutuel. Je dirai que les moments sont encore difficiles, mais aussi que JE vais bien.... gardant à l'esprit que les nuages ne font que cacher le soleil, ils ne le font pas disparaître. J'espère que tu vas bien pour ce qui est de toi, et aussi pour ceux qui te sont chers. Gros bisous à toi, et prends soin de toi.
04-06-2009  13:38  04-06-2009 13:38
À Bientôt...  De  Mimi Ô Source  Sujet:  À Bientôt...
Allo Swadisthana...quel beau texte. Elle parle au nom de plusieurs personnes j'en suis malheureusement convaincu tellement la plus part d'entre nous sommes notre propre bourreau comme on dit...Heureusement elle a une bien belle fin cette lettre et elle invite à se libérer d'en faire autant avec les prises de consciences...Merci. Je me retire quelques temps du blog et avant je voulais te dire au revoir et Marcello aussi. Nous partons en voyage et j'aurai pas la plupart du temps un ordi (mais si oui par moment je viendrai te saluer et Marcello aussi.) Passe un très beau fin de printemps ... profite du beau temps comme il fait beau dans ton espace nous aurons de belles pensées bien ensoleillés même les journées de pluie pour toi et tes proche...à bientôt tu vas me manqué joliment Mimi et Marcello! XX OO
04-06-2009  12:34  04-06-2009 12:34
une tres jolie lettre  De  uneNINIE identité certifiée Sujet:  une tres jolie lettre Url: [Liens]
à l' intime de soi...beaucoup d' émotions à la lecture de TA petite touche personnelle...tellement d' amour entre vous...alors, juste CARPE DIEM...dans cet immense amour...ro poutoux...
04-06-2009  11:33  04-06-2009 11:33
C'est trés beau  De  XxAnge-GardienxX  Sujet:  C'est trés beau
ce que tu dis là à tes enfants. La prise de consicence est essentielle pour bien vivre en harmonie avec nous même et les autres. J'espère que tu vas bien. Gros bisous. Ange-Gardien
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Nous avons chacun un rôle à jouer pour instaurer un climat de paix authentique. Si, en tant qu'individu, on parvient à désamorcer ses bombes intérieures - en neutralisant ses pensées et émotions négatives et en cultivant ses qualités positives -, on créé les conditions favorables au désarmement extérieur.

Le Dalaï-Lama




Lorsqu'on agit en se souciant d'autrui, notre comportement à son égard est automatiquement positif. En effet, lorsque notre coeur est rempli d'amour, il n'y a pas de place pour la suspicion. C'est comme si une porte intérieure s'était ouverte pour nous permettre de tendre la main vers l'extérieur.

Le Dalaï-Lama
 




Notre capacité innée à l'empathie est la source de la plus précieuse des qualités, celle que les Tibétains appellent nying je, ou compassion.

Le Dalaï-Lama

 

La nature est notre berceau. Celui-ci n'est pas nécessairement saint ou sacré. C'est tout simplement l'endroit où l'on vit. Il est donc dans notre intérêt d'en prendre soin.

Le Dalaï-Lama


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