L.L.TRILIFE
"le record oui mais pas à n'importe quel prix" COUBERTIN
Décembre
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le bilan de ma saison 2005 | 14 novembre 2005
ma saison 2005
avec mes courbes de volume, charge interne, et fatigue
Publié par nash3 à 09:03:20 dans news | Commentaires (0) | Permaliens
c'est une grosse intérogation | 11 novembre 2005
slt
c'est reparti pour la reprise, mais surprise je suis scotché en nat, vélo et cap
En 3 semaines je retombe aussi bas, alors qu'il faut tant de tps pour trouver la super forme c'est dur à comprendre et à accepter.
patience, patience, patience.
de la chance il fait froid mais pas trop de pluie.
A+
Publié par nash3 à 08:24:27 dans news | Commentaires (0) | Permaliens
c'est la reprise | 06 novembre 2005
slt
j'ai décidé aprés 3 semaines de coupure de repartir sur un cycle de travail accés dans un premier tps sur la course à pieds et le renforcement musculaire du haut du corps.
a trés bientôt
Publié par nash3 à 21:18:11 dans news | Commentaires (0) | Permaliens
c'est la coupure | 01 novembre 2005
Et oui c'est bien la coupure, comme daisy je me repose en lisant quelques livres orientés sport.
Publié par nash3 à 11:29:24 dans news | Commentaires (0) | Permaliens
superbe soirée | 30 octobre 2005
Après une sortie tranquille de 95 kilos avec le club, tps superbe, un peux de vent.
Le soir c'est les 35 ans de Christine Dacruz (superbe soirée) avec de délicieux amuses gueule.
Déjà des prévisions sur la comète 2006 avec un stage en Espagne fin février ?
voilà le site
Publié par nash3 à 14:50:47 dans news | Commentaires (0) | Permaliens
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