Sharkoliv
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Un requin de plus dans la famille... | 20 novembre 2006
Il y a longtemps que je ne vous ai pas parlé « requin ». Alors ce soir, un petit post sur mon animal préféré, avec un nouveau venu dans la famille des « requiem » (de l'éthymologie du nom requin, donné de manière charmante par les marins du passé pour décrire le poisson à grandes dents : il annonçait la Mort...).
Ce soir, bonne séance de natation pour moi, ma douleur à l'épaule gauche s'atténue et je commence à intégrer dans ma nage les quelques changements de technique. Le coach nous avait concocté une petite séance aux oignons avec un 400max.Je ne sais pas si mon nouveau tatouage (cf photo) m'aide beaucoup pour nager (au moins la jambe gauche alors...) mais c'est mon premier 400 sous les 6 minutes (stop les vrais nageurs, on ne se moque pas !) : 5'56''. YES.
De bonne augure ça, quand ma nage sera mieux intégrée, les 5'45'' seront peut être accessibles... mais y'a du boulot.En tout cas, mon nouveau sharky me plaît bien et a hâte de goûter l'océan ou la mer, à Nice peut-être alors...
Publié par Sharkoliv à 23:13:25 dans 4- Entraînement | Commentaires (0) | Permaliens