ittokai

vous souhaite la bienvenue , vous êtes sur le point de vous embarquer sur le long chemin de l'art du sabre ,le Kendo n'est pas un art martial facile à apprendre, encore moins à maîtriser.Le but finale, n'est pas  la victoire , Plutôt la façon dont vous vous conduirez, votre respect pour les autres, votre compassion ,votre humilité ,de former l'esprit et le corps, de cultiver un caractère vigoureux, de s'efforcer de progresser dans l'art du kendo, , de toujours poursuivre la culture de soi...Vous devrez être patient, garder un esprit ouvert, et pratiquer diligemment au dojo . Nous pratiquons  deux fois la semaine mais le Kendo depasse le cadre du simple entrainement au dojo ,c 'est un état quotidien, permanent ,cherchez activement l'instruction...                               

Equipement :

Commencer  le kendo :

Pour débuter , un survetement ,un Bokuto ou un Bokken (sabre en bois) et un Shinai (sabre en bambou) suffit .( lors des premiers cours ce matériel sera preté par le club) .

Bokuto ou Bokken (sabre en bois)

Shinai (sabre en bambou) 

Après 3 mois environ:
L 'équipement de base devient vite nécessaire ; un Kendogi et un Hakama

                          Kendogi   

                             Hakama                                                                         

Après une  période de pratique réguliére :
Le professeur vous donnera la permission de porter le  Bogu .Il vous sera preté par le club selon les disponibilités dans les premiers temps ,puis aprés quelques années de pratique vous investirez dans votre propre matériel. 

                             Bogu

Le terme Kendo est composé de 2 kanji signifiant approximativement:

Ken (剣) : Le sabre

Dô (道) :  La Voie

Kendo peut donc se traduire par la voie du sabre.

Le KENDO ou « escrime japonaise », est l'héritage des combats au sabre auxquels se livraient les guerriers  japonais dans les siècles passés. Il peut être pratiqué par tous sans limite d'âge et sans danger.

 Les pratiquants utilisent un sabre de bambou appelé shinai, alternative inoffensive du katana traditionnel. Le bokken, sabre en bois reprenant la forme et la taille du katana, (et non moins mortel), est utilisé pour les  katas, enchaînements précis de techniques formant une   des bases de l'enseignement (le kihon).

 En outre, les frappes au shinai étant réellement portées, les pratiquants portent des protections (bogu) pour le tronc (do), le bas-ventre (tare), l'avant-bras et la main (kote) et la tête (men). 

Lorsqu'ils portent un coup, les kenshis ou kendokas  poussent un cri (kiaï) correspondant à la partie du corps qu'ils visent (par exemple men pour la tête).

L'efficacité du Kendo réside dans le contrôle de soi et la possibilité de faire progresser son partenaire. Du fait de l'armure portée par les pratiquants, le kendo permet des combats libres sans crainte de blesser son partenaire.Cela rend possible l'harmonisation de son esprit à celui de l'adversaire et l'anticipation sur ses attaques.

L'ESPRIT:

De prime abord, le KENDO est un art dont la principale fonction est le combat.Sa signification plus profonde reste le moyen de parfaire l'être humain.

Le mode d'entraînement en KENDO à des répercussions sur les aspects de la vie humaine.

La première règle est de " s'entraîner dans un bon esprit " par bon esprit on entend la volonté d'un but louable, d'apprendre à maîtriser et à utiliser les techniques de   kendo sans la moindre malveillance. En autre terme II ne faut jamais tomber dans la violence volontaire ni laisser se déchaîner les passions. Il faut se préoccuper davantage de la voie du KENDO que du chemin de la victoire.

« II serait tout à fait erroné d'oublier théories, positions, applications de technique, attitude et courtoisie se rapportant au KENDO , et ne penser qu'a frapper en uchi ou tsuki des zones corporelles bien précises pour gagner un combat ».( NAKANO Y.SENSEI).

«  Si dans la pratique que du KENDO la seule préoccupation est de gagner ou de perdre, on adopte un comportement animal. D'une manière générale, il faut avoir dans le DOJO une attitude humble et respectueuse.L'important est d'appliquer ces principes avec le maximum  de coeur, de sincérité. Une attitude désinvolte ou purement formelle est une forme de mépris pour son partenaire. » (NAKAYAMA SENSEI). 

«  L'objectif est shugyo, c'est à dire le principe de l'entraînement pur (sans arrière pensée, sans l'apport d'un gain quelconque, avec une notion de gratuite de la démarche, au sens propre et figuré ) et dure jusqu'au bout de soi-même, sans garder de réserve, sans prétexte fallacieux. « (R.HABERSETLER)

Etiquette :

l'étiquette (Reigi) est très importante, elle est particulièrement élaborée, tatillonné et ponctuée d'un grand nombre de marques de respect (au sabre, au Dojo, etc.).

C'est sans doute pour cette raison que les entraînements dans les arts martiaux Japonais et notamment dans le Kendo  commencent et se terminent par des saluts.

Termes usités pour le salut: