• Mettre le hakama

    Mettre le hakama

    mettre hak1 mettre hak2 mettre hak3

    Mettre les jambes du hakama et poser l'avant sur le ventre au niveau du nombril. Faire passer les cordons derrière soi au meme niveau , puis les croiser dans le dos pour revenir sur le devant .Croiser de nouveau mais sur le devant  environ de 5 à 10 cm sous le nombril.

    mettre hak4 ettre hak5 mettre hak6

    Nouer ces cordons à l'arrièreau meme niveau(plus bas que le premier croissement du dos.Avant de continuer pensez à bien ajuster votre veste ( voir photo plus bas )Mettre la 2 éme partie du hakama ,glisser la petite languette de l'appui dorsal dans les cordons.Attacher les cordons arrières devant soi en les passant de chaque cotés à l 'intérieur dans les premiers cordons de la 1 ere parti du hakama .

    mettre hak7 mettre hak8 mettre hak9

    Attacher les cordons arrières devant soi en prenant la totalité des cordons devant pour faire un noeud de l'ensemble.Glisser la partie restante des cordons sous la partie attachée. La partie avant du Hakama doit être plus basse que la partie arrière.

                                      mettre hak10

    pour une bonne présentation:

    noeud horiz veste

    Maintenir la veste fermée en effectuectuant une rosette horizontale et fermer bien le col de la veste.

    tirer veste tirer hakama cote

    Tirer bien votre veste vers le bas et sur les cotés pour ne pas avoir de plis dans le dos.Pensez à le faire avant de mettre la 2ème partie du hakama.


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :