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L'obésité modérée

On ne parle pas d'obésité en jugeant les gens d'un seul coup d'oeil ou en les pesant !
Pour affirmer que le poids est problématique, les scientifiques ont défini un outil précis : l'indice de masse corporelle (IMC). Celui-ci est basé sur un calcul simple : le poids en kilos divisé par la taille en mètres élevée au carré.
Si le résultat se situe entre 20 et 25, on considère que le poids est normal.
Entre 25 et 30, c'est le surpoids : les kilos en trop commencent à devenir une menace pour la santé.
On parle d'obésité proprement dite lorsque l'IMC se situe entre 30 et 35. Dans ce cas, les risques de maladie (hypertension, diabète, cancer...) deviennent très importants.

L'obésité sévère

Lorsque l'IMC franchit la barre des 35 mais reste sous celle des 40, on parle d'obésité sévère.
Dans ce cas, les risques de développer des maladies du fait de son surpoids sont fortement augmentés. Il est impératif de perdre plusieurs kilos.
D'ailleurs, ce n'est que pour un IMC au-delà de 35 que la chirurgie peut-être préconisée pour traiter l'obésité.

L'obésité morbide ou massive

Lorsque l'indice de masse corporelle dépasse 40, il s'agit d'une obésité morbide.
Certains spécialistes distinguent même un stade supérieur, l'obésité massive, avec un IMC au-delà de 50.
Il faut noter que ce problème est de plus en plus inquiétant en France : en 5 ans, le nombre d'obèses avec un IMC supérieur à 40 à doublé : 0,6 % de la population est aujourd'hui concernée.

Un problème de répartition

Indépendamment de l'indice de masse corporelle, les spécialistes distinguent également deux formes d'obésité, selon le type de répartition de la masse grasse :

L'obésité androïde : la masse grasse s'installe plutôt dans le haut du corps. Cette forme serait plus dangereuse pour la santé, entraînant plus facilement des problèmes d'hypertension, de diabète ou des troubles cardiovasculaires. C'est pourquoi certains médecins préfèrent à l'IMC la mesure du tour de taille, qui serait un meilleur révélateur des risques liés à l'obésité

L'obésité gynoïde : la masse grasse s'installe plutôt dans le bas du corps. Celle-ci aurait moins de retentissements sur la santé, entraînant principalement des problèmes articulaires ou des insuffisances veineuses. Elle est néanmoins plus difficile à vaincre que l'obésité androïde.

Comprendre l'obésité

L'obésité est un excès de tissu adipeux qui se traduit habituellement par un poids élevé. Le seuil de poids qui définit cette maladie repose sur le risque de surmortalité liée à l'excès pondéral. Les clés pour comprendre ce trouble.

DEFINITION

L'obésité est un excès de tissu adipeux (graisse) qui se traduit habituellement par un poids élevé.

En pratique, la quantité de masse graisseuse est mesurée indirectement par le poids.

Le seuil de poids qui définit l'obésité repose sur le risque de surmortalité liée à l'excès de poids.

L'obésité peut être définie par l'indice de masse corporelle IMC (BMI en anglais), calculé selon la formule :

Votre poids en kg divisé par votre taille en mêtre au carré*

Exemple

Selon les définitions de l'OMS,
Organisation Mondiale de la Santé

on distingue 5 stades d'obésité

L'obésité touche de plus en plus de personnes. Sa prévalence (nombre de cas) est de 4 % chez les 18-24 ans, 14 % chez les 20-40 ans et 36 % des plus de 65 ans. Plus grave,son âge d'apparition devient de plus en plus précoce.

Il existe des variations selon les pays, selon les régions, selon les ethnies, et la classe sociale.

*ATTENTION : Cette formule vous permet d'obtenir une valeur approximative de votre IMC puisqu'elle ne tient pas compte de votre masse osseuse. En effet suivant la densité de votre ossature ces résultats peuvent varier.

Causes et facteurs de risques

L'origine de l'obésité est multifactorielle, associant des facteurs génétiques et d'environnement.

L'obésité est liée à un apport calorique supérieur aux besoins énergétiques du sujet, entraînant un stockage d'énergie sous forme de tissu adipeux et une prise de poids : les apports d'énergie sont supérieurs aux dépenses.

La cellule adipeuse (adipocyte) est une cellule constituée principalement par des lipides (triglycérides). Le stockage de graisses entraîne une augmentation de volume de ces adipocytes, ou de leur nombre en cas d'obésité plus importante ou selon l'âge de début de l'obésité.

La régulation se fait sous contrôle nutritionnel (selon l'alimentation), hormonal (hormones mâles et femelles)et selon la localisation des graisses dans l'organisme.

Il existe chez des personnes prédisposées des facteurs favorisants tels que l'hérédité, la sédentarité, le stress et troubles psychologiques, le sevrage tabagique, les changements de mode de vie, certains médicaments...