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"En pleine forme jusqu'à 150 ans"
Epris de sagesse, jeune de corps et d'esprit, j'aime la nature, les mots et les arts...
Je m'intéresse à la vie, la santé, aux médecines holistiques et traditionnelles. Depuis le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. Je veux dire que j'ai l'intention de rester en pleine forme, jusqu'a 150 ans. Je vous propose dans le blog, "Nourriture et vibrations", de partager mon expérience.
Pensez à choisir "le thème" sur la partie gauche du blog. Vous pouvez consulter aussi le thème "thérapeutique".
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Jeanne Calment, a fêté son cent-vingtième anniversaire. en 1995.
Morte en 1997, à l'âge de 122 ans, elle détient un record de longévité pour la France.
Jeanne Calment est une Française, née le 21 février 1875 à Arles (Bouches-du-Rhône) et morte le 4 août 1997 à Arles, ville où elle aura passé l'intégralité de sa longue vie. Elle détient actuellement le record de longévité humaine légalement prouvée (par des actes d'état civil), ayant vécu jusqu'à l'âge de 122 ans, 5 mois et 14 jours.
Publié par sergeq à 21:01:30 dans Exemples de longévité | Commentaires (0) | Permaliens
Depuis août 2005, époque où j'ai décidé d'expérimenter l'alimentation préconisée par Gëorgia Knapp, je me suis rendu compte de plusieurs choses.
1/ A notre époque, si l'on ne veut pas s'empoisonner et quelle que soit notre conduite alimentaire, l'alimentation doit être de culture biologique. Ce n'est malheureusement pas toujours possible pour des raisons financières.
2/ Nous sommes tous différents et ce qui convient à l'un, peut très bien produire une allergie grave chez une autre personne.
3/ Ce n'est pas parce que l'on ne ressent pas de trouble, que telle ou telle alimentation nous convient. Par exemple un fumeur, peut très bien consommer sa drogue pendant de nombreuses années, sans ressentir la moindre gène à chaque cigarette.
4/ Je pense que les aliments dont nous ne pouvons pas nous passer, sont des aliments qui nous empoisonnent, ou pour le moins qui nous conviennent pas et pour lesquels nous sommes allergiques. Par contre pour les aliments qui nous conviennent parfaitement, il est possible de les supprimer du jour au lendemain, sans subir le moindre manque. Je l'ai constater en arrêtant de manger des pommes de culture biologique pendant un certain temps.
Nous verrons bientôt dans cette rubrique, les changements importants que j'ai apporté à mon alimentation, notement en tenant compte de mon groupe sanguin, (O) après m'être rendu compte que le pain que j'ai consommé en très grande quantité, complet ou non, ne me convient pas, sans pour autant me rendre malade.
J'évite maintenant tout ce qui est céréal contenant du gluten (sans être fanatique). Gëorgia Knapp par ailleurs proposait de réduire la quantité de céréal de l'alimentation.
Pour conclure, malgré mes erreurs, je suis arrivé à un point de non maladie depuis maintenant une dizaine d'années. Il me reste à progresser et à me rapprocher d'une alimentation plus adapté à mon cas particulié.
Je conseille à chacun de se renseigner sur l'alimentation qui convient le mieux à son groupe sanguin et surtout d'expérimenter afin de découvrir ce qui convient le mieux à son cas particulier.
Publié par sergeq à 10:20:23 dans Chacun est unique | Commentaires (0) | Permaliens
Cette cure a été créée par Rudolph Breuss.
Dans son livre L'homme empoisonné, D. Kieffer propose de faire cette cure une journée par semaine et jusqu'à 10 jours de suite à raison d'1 litre à 1 litre ½ par jour.
Breuss, propose une cure de 42 jours en cas de pathologies lourdes dans des proportions moindres : ¼ à 1 litre maximum par jour.
En supplémentation, juste pour revitaliser un organisme fatigué : 1 verre 3 fois par jour avant les repas en guise d'apéritif sans limite de temps.
En cure totale pendant 42 jours voici la quantité à répartir sur la journée :
- 300 g de betterave rouge crue
- 100 g de carottes crues
- 100 g de céleri cru (racine)
- 30 g de radis noir cru
- 1 pomme de terre crue avec sa peau de la taille d'un œuf de poule (facultatif mais indispensable en cas d'insuffisance hépatique).
Cure de détoxination et revitalisation aux jus de légumes : on peut ajouter du fenouil, du navet, du radis rose, du poireau, etc.
Recommandations pour les deux cures : Breuss ou jus de légumes crus
Extraire le jus au moment de le consommer car certains nutriments s'oxydent à l'air.
Ces cocktails drainent foie, vésicule, reins, peau, poumons, intestin et revitalisent par la teneur importante en principes actifs très concentrés grâce à l'absence de fibres et de cellulose et par l'apport énergétique de l'utilisation d'un aliment cru et vivant.
Daniel Kieffer dans son livre sur les cures végétales énumère les nombreuses propriétés des cures végétales : « c'est le remède souverain des colites, gastrites, ulcérations digestives et autres inflammations du tube digestif, les jus de légumes crus sont également anti-inflammatoires et cicatrisants. Pour ces cas particuliers, mélanger uniquement le jus de carotte, de chou et de pomme de terre crue additionnée d'une cuillère à café d'argile verte par verre.
En cas d'intolérance, éviter les légumes trop agressifs : radis noir, oignon et poireau.
Si l'intolérance perdure, réduire les doses et diluer le jus pour que le breuvage soit bien toléré puis augmenter progressivement les doses.
Si la cure provoque des refroidissements et donne des frissons, éviter de la pratiquer par temps froid. En fonction des saisons, on utilisera des légumes différents (sauf pour la cure Breuss où il faut suivre les doses indiquées). »
Déroulement de la cure
En monodiète (pas d'autres apports alimentaires que les jus de légumes) :
« Boire doucement, en mâchant chaque gorgée de ¼ à 1 verre de jus de légumes non glacé, 5 à 8 fois par jour, soit 1 litre à 1 litre ½ par jour. »
En supplémentation : ¼ à 1 verre de jus de légumes crus au réveil et 20 à 30 minutes avant les repas pendant 2 à 3 semaines.
Précisions sur la cure BREUSS :
La cure Breuss est intéressante, parce qu'elle est simple, peu coûteuse, tonique, agréable et efficace. Rudolf Breuss n'a, en fait rien inventé, car il avait retrouvé un manuscrit vieux de 300 ans décrivant la méthode. Il fut attaqué en 1980 par les médecins autrichiens.
Son avocat qui avait été lui-même guéri d'un cancer par la cure de jus, fit intervenir les plus hautes instanceces en la faveur de Breuss, et celui-ci fut acquitté par le Président autrichien lui-même, Rudolf Kirch-Shlaeger.
Remarque :
Les jus extrait avec un extracteur sont sans fibres contrairement à ceux extrait avec une centrifugeuse. Sans fibre, il n'y a pas de digestion, les nutriments passent en moins de 20 minutes dans le sang sans perte d'énergie consacrée à la digestion afin de nourrir les cellules en énergie vitale. La cellule et les organes bénéficient d'un plein
apport nutritif et entame leur rôle de purification, de régénération et de reconstruction cellulaire.
Publié par sergeq à 14:54:37 dans Thérapeutiques | Commentaires (3) | Permaliens
Le docteur F. Karach, fit part, à l'occasion du congrès de l'académie des sciences d'URSS, du groupe ukrainien des oncologues et bactériologues, de l'études en Ukraine d'une méthode simple de guérison, au moyen d'huile de carthame, tournesol ou à défaut d'arachide. Il expliqua que l'intérêt de cette pratique vient du fait qu'elle est facile et naturelle, bon marché et efficace. La plupart des Ukrainiens utilisent cette méthode. Ils prennent chaque jour une cuillère d'huile, la mélangent avec la salive, pendant une vongtaine de minutes et la recrachent. La méthode semble très ancienne et confère santé et longévité.
Cette méthode traite le corps en entier. Elle a un effet préventif sur les "mal à dit" en général. Il semble possible de guérir tous les organes. La microflore n'est pas détruite et l'organisme est protégé. La pratique est bénéfique et augmente l'espérance de vie. (supérieure à 120, 140 ans selon le docteur F. Karach).
Quand je dis qu'il est possible de rester en pleine forme jusqu'à 150 ans !
La pratique régulière fixe les dents un peu déchaussées, assainissement les gencives qui saignent et blanchit les dents.


Il est bien évident qu'il faut utiliser de l'huile de Carthame de culture biologique et de première pression à froid.
La revue Alternatif informe :
"En utilisant cette méthode de soins et d'hygiène, on évitera des
maladies importantes, telles que les maladies du sang chroniques, de
l'estomac, des poumons, du foie, des nerfs et cela s'avérera une aide
indéniable contre l'insomnie. Des maladies graves ont été soignées très
rapidement, soit en l'espace de deux à quatre jours.
Si on peut formuler des doutes lorsque le traitement présente une
aggravation apparente et momentanée du "sentiment de malaise", sachez
que ceci est normal puisque l'organisme se réveille de sa torpeur.
On constate souvent ce phénomène chez des patients en voie de guérison
et ayant souffert par le passé de plusieurs maladies différentes. Ce
phénomène peut apparaître les premiers jours de l'exercice Huile-Bouche
comme par la suite. Les veilles maladies ou leurs séquelles résiduelles
re-surgissent pour disparaître définitivement. Il n'y a aucune raison
sérieuse d'interrompre le traitement, même si une élévation de la
température devait apparaître. On devrait, au contraire, continuer ce
traitement une fois par jour jusqu'au bout (12 mois) sans interruption.
Si, pour diverses raisons, vous deviez stopper le traitement en cours
de route, pensez que la guérison se réalisera en poursuivant le
malaxage de l'huile dans la bouche. Il y a lieu d'insister sur le fait
que l'aggravation apparente momentanée de l'état de santé est le signe
que la maladie disparaît, que l'organisme se réveille et reprend des
forces.
L'idéal étant toutefois d'utiliser ce traitement sous forme préventive
et d'hygiène, sa vie durant, sans limite d'âge. Plus vite l'exercice
Huile-Bouche est commencé, plus la longévité et la santé seront
meilleurs.
On considère que 98 % des atomes du corps sont remplacés une fois par
an. Selon le Dr Deepak Chopra, on change constamment de corps.
L'épiderme se renouvelle une fois par mois. L'eau du corps, environ 2/3
du poids, se renouvelle en 20 jours. La muqueuse gastrique se
renouvelle tous les cinq jours. Un foie nouveau est fabriqué toutes les
six semaines. L'ADN au niveau des atomes, change tous les deux mois. Le
corps est composé d'environ 32 milliards de cellules vivantes et
organisées qui écoutent nos discours intérieurs. Le corps physique tel
que nous l'expérimentons maintenant n'est que le résultat de nos conduites
de vie, alimentaires particulièrement. Ces concepts, idées, croyances et
habitudes destructives peuvent être modifiées par chacun d'entre nous dès maintenant."
Publié par sergeq à 14:42:58 dans Thérapeutiques | Commentaires (8) | Permaliens
Cette salade a été préparée ce dimanche 20 août 2006 avec des produits du jardin.
Ingrédients :
- Pommes,
- Prunes Reine Claude,
- groseilles, (conservées au réfrigérateur de puis la cueillette)
- Rosé des prés trouvé hier dans la pelouse,
- Tomate du jardin,
Et pour la sauce,
- Vinaigre de Kombucha,
- Harissa,
- Ail,
- poivre gris,
- Mélange d'huiles : olives, colza, sésame, noix, chanvre.
Publié par sergeq à 13:08:09 dans Recettes | Commentaires (2) | Permaliens
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