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"En pleine forme jusqu'à 150 ans"
Epris de sagesse, jeune de corps et d'esprit, j'aime la nature, les mots et les arts...
Je m'intéresse à la vie, la santé, aux médecines holistiques et traditionnelles. Depuis le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. Je veux dire que j'ai l'intention de rester en pleine forme, jusqu'a 150 ans. Je vous propose dans le blog, "Nourriture et vibrations", de partager mon expérience.
Pensez à choisir "le thème" sur la partie gauche du blog. Vous pouvez consulter aussi le thème "thérapeutique".
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Le site "Nature et bien-être"de Emma, hygiéniste-naturopathe et sophrologue-relaxologue.
Préparer vous-même à la maison, suivez les conseils de Liana et éviter additifs, colorants, conservateurs...»
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<< Voici le résultat | Plat de crudités rapées | Cuite ou crue, la pomme de terre ? >>
La râpe permet de changer la texture des salades. Les goûts se mêlent intimenment et c'est tout simplement délicieux.
Composition :
Une grosse carotte,
Un morceau de betterage rouge crue,
Un bel oignon blanc,
Une branche de rubarbe,
Des pommes mures,
Deux feuilles d'oseille,
Une feuille de cassis,
à quoi j'ai ajouté :
Des graines de courges,
Une gousse d'ail,
Nigari et kombucha,
Un mélange d'huilles vierge de première pression (en magasin bio)
Publié par sergeq à 13:14:02 dans Recettes | Commentaires (0) | Permaliens
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