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Nourriture et vibrations...

Comment rajeunir et vivre en pleine forme jusqu'à... 150 ans ?

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Médecine alternative : Naturopathie
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Epris de sagesse, jeune de corps et d'esprit, j'aime la nature, les mots et les arts...Je m'intéresse à la vie, la santé, aux médecines holistiques et traditionnelles. Le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. J'ai l'intention de vivre, en pleine forme, jusqu'a 150 ans. Dans ce blog, "Nourriture et vibrations", je partage mon expérience.Choisisez "le thème" en haut de la marge à gauche.
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Crudités atypiques | 22 août 2005

Cette recette est donnée, afin de montrer que nous ne penssons pas toujours à tout, à cause des mauvaises habitudes. Je ne la conseille pas pour son goût exceptionnel, mais pour ses qualités nutritives.

(En ce qui concerne les minéraux, la peau de pomme de terre, outre un taux exceptionnel en potassium, contient sodium, calcium, magnésium et oligo-éléments, fer, cuivre, soufre, zinc, manganèse.)

Une pommes de terre crue,

Quelques feuilles de carottes,

Une poire,

            (le tout émincé finement)

Des graines de tournesol germées,

Un peu de son de blé,

Des graines de lin,

Nigari, Kombucha,

Huile de pépin de courges,

            (avec deux tartines de pain)

Publié par sergeq à 11:47:51 dans Recettes vivantes | Commentaires (0) |

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