Petit journal d'une grossesse

Le 7 avril j'avais rdv pour la 2ème fois avec le sophrologue.

La séance a tellement bien marché que mon bébé n'a pas arrêté de se manifester ; c'était la fiesta dans mon ventre

Il m'avait demandé de lui ramener une cassette audio. Il a enregistré la séance pour que je puisse m'entrainner chez moi.

Il m'a demandé de le faire 2 fois par jour mais je ne l'ai fait qu'une fois par jour ; parfois j'ai même sauté un jour pfff

Enfin je peux vous dire que cette cassette m'est très utile. Je suis restée concentrée dessus ; la prochaine étape est de pouvoir atteindre les différentes étapes de la relaxation plus rapidement et sans la cassette. Une fois mémorisées les différentes parties du corps qu'on relâche, après, ça va tout seul ! 

• Fausse alerte ! | 17-04-2006
• Question de poids | 17-04-2006
• 2ème et 3ème cours de prépa à l'accouchement | 17-04-2006
• Centre de maternologie | 17-04-2006
• 2ème rdv sophro | 17-04-2006
• Rendez-vous anesthésiste | 17-04-2006
• Visite du 9ème mois | 17-04-2006
• 1er cours de prépa à l'accouchement | 06-04-2006
• La sophrologie | 06-04-2006
• Suivi Relation mère - enfant | 06-04-2006
• Devenir parents ; réunion au centre PMI | 06-04-2006
• 3ème échographie obligatoire | 06-04-2006
• Attendre bébé | 28-03-2006
• Le bien manger | 28-03-2006
• Enfin une photo ! | 27-03-2006