farniente

La tenue vestimentaire pour la sieste.

Ce point peut paraître anodin, que nenni... C'est bien au contraire un élément de mise en condition des  plus essentiels. Il nécessite pratiquement autant de méticulosité que le choix de la literie.

En effet il ne suffit pas de se mettre en slip et de se glisser sous les draps pour que la messe soit dite. J'ai précédemment apporté de précieux conseils sur les effets du froid ou de la chaleur sur l'apprenti siesteur, je n'y reviendrai pas en ce qui concerne ces conditions climatiques. Je prendrai pour terrain d'analyse des conditions ordinaires de températures, celles que vous trouverez dans les meilleurs mois de l'année à ma connaissance à savoir les mois de Mai, Juin et Septembre (vous l'aurez compris ce sont mes préférés...) Mai et Juin couronnent le Printemps nous rendant bucoliques, les beautés de la nature se révèlent dans leurs promesses. Mais restons lucides, ne laissons pas nos sens guider notre existence, pas de débauche de sentiments ni de montée de sève incontrôlée. Restons concentrés sur notre but ultime, celui dont je ne vous rabattrai pas les oreilles dans la mesure où à ce stade de l'étude vous devez appréhender l'efficience.

Sur le chemin du sommeil ne vous laissez  guider par les Dieux de l'Olympe, Aphrodite

la Belle (n'oublions pas qu'elle est volage et ne soyons pas son Héphaïstos) Dionysos l'ivrogne (ne jouons pas les pirates qu'il rencontra sur la route de Naxos, rappelons nous leur funeste fin).Hadès le claustrophile (comment a-t-il pu supporter la cruelle Perséphone) etc...etc...

Revêtons au contraire pour les femmes une nuisette 100% coton et pour les hommes un tee-shirt  coton mélangé polyester et un caleçon long stretch coupe américaine.

Ces vêtements légers, peu contraignant nécessitent l'emploi de draps de soie de préférence et d'une couverture légère.

Ainsi parés vous pourrez tel Morphée battre des ailes rapidement et sans bruit, et faire de beaux rêves.