Blog Beauté 12

Lèvres à croquer, lèvres à faire frémir, lèvres à embrasser, lèvres si belles, lèvres si douces...

Mon coup de coeur de la journée le soin jeunesse des lèvres Darphin.
Vous appliquez ce baume délice et vos lèvres deviennent "soie et cachemire". Il fait froid dehors, mais vos lèvres sourient :) car ce baume les nourrit avec ses huiles d'argan, de prune, ces beurres de mangue de kokum...En plus, ce petit "quatre heure" pour lèvres délicates se révèle être un "anti âge".

Moi, j'ai simplement craqué pour ce baume et à quelques jours de la St Valentin, de belles lèvres n'est-ce pas le présage d'un baiser savoureux ??? Miam !

Pour attaquer la cellulite, j'utilise beaucoup les huiles essentielles.

Lesquelles ?
Les huiles indiquées pour lutter contre la cellulite sont celles dotées de vertus dépuratives (genévrier, citron) ou stimulantes pour la circulation du sang (cyprès, romarin).

Comment les utiliser ?
L'hiver, je me fais ma petite potion "magique" : je prends toujours des laits riches, hydratants, des crèmes doudounes pour le corps.
Dans un petit pot, je verse ma quantité de lait ou crème pour le corps et, à cela, j'ajoute mes deux (maximum) gouttes d'huiles essentielles.
Pour que ce "traitement" s'avère efficace, je change en moyenne toutes les trois semaines d'huiles essentielles.
Par exemple : je commence avec deux gouttes de genevrier, je fais cela durant trois semaines, puis je passe au cyprès, romarin et je recommence....
Ainsi, ma peau bénéficie des propriétés très hydratantes de ces laits riches et en même temps, je "soigne" ma cellulite. Je me fais toujours un massage...je vous le décrirai dans un prochain billet :)

Mais ce n'est pas tout.....
Si vous avez les moyens de vous offrir des séances de palper rouler, c'est efficace. Personnellement, j'apprécie les palper rouler manuels réalisés par des mains expertes ! C'est à dire quelqu'un qui sait doser sa force en fonction des zones à masser, ne vous fait pas de "bleus"....
Je recommande en plan d'attaque : 12 séances en général (mais c'est surtout à vérifier avec l'esthéticienne ou le kiné) puis ensuite, pour maintenir votre résultat : 1 séance tous les 15 jours sur 2 mois, puis 1 séances toutes les 3 semaines, et cela, tout le temps.

Vous constaterez que non seulement vous obtenez d'excellents résultats au niveau de votre silhouette, mais comme il y a une action de drainage, vous allez voir dans votre joli miroir, que votre teint change.

Si vous avez la possibilité de faire du cardio training 2 fois par semaine, là c'est encore mieux. Et montez les escaliers en contactant les fessiers et tenez vous droit(e). La gymnastique passive pour les personnes qui n'ont pas la capacité physique de faire du sport, donne aussi de bon résultat. Le mieux est d'en parler à votre kiné.

Mais au fait, la cellulite, c'est quoi : billet-les_raisons_de__la_cellulite_

Le global silhouette d'Elancyl propose d'affiner la silhouette.
Comment ?
Avec une formule jour pour drainer et, une formule nuit pour réduire la matière grasse.

La solution drainante du jour
J'ai déjà apprécié le goût de pomme. Parce que il faut vous avouer que j'ai toujours tenté de limiter mon augmentation de ma cellulite et je trouvais que les produits drainants possédaient un goût entre le foin, l'algue, le thé vert, et une étrange odeur. Je rajoutais toujours un jus de citron pour faire passer mes breuvages....
Revenons-en à la solution drainante au goût de pomme. J'ai lu ce qu'il y a dedans :
- des queues de cerise (elles favorisent l'élimination rénale de l'eau)
- des racines d'ortie pour leurs propriétés diurétiques et digestives et ainsi,  incitent au drainage.
- des racines de chiendent pour lutter contre la fameuse rétention d'eau
- le marc de raisin qui vous promet un avenir rose :) car les flavonoïdes qu'il contient limitent le stockage de graisses. Et en plus, il favorise la désinfiltration des tissus.
Pour résumer un cocktail drainant agréable au goût. Au bout de trois jours, si vous ne vous gavez pas de gâteaux, vous dégonflez.

Le soir, après le repas, j'ai pris la poudre remodelante. Elle, aussi, a un bon goût de pomme.  Cette poudre vise entre autre à réduire l'accumulation des triglycérides dans les adipocytes, à orienter les acides gras vers les muscles et non les adipocytes.

En conclusion, est-ce que j'ai minci ? J'ai dégonflé. Est-ce que ma silhouette s'est remodelée ? Un peu, oui.

Mais en parallèle : je fais très attention à ne pas trop manger de sucre et de graisse. Et si un jour je mange des crêpes, le lendemain, c'est légumes à l'eau et volaille.

En revanche, j'ajoute que si vous êtes fatigué, ce n'est pas le moment de commencer ce protocole, et qu'il ne faut pas passer des mois à se drainer. En effet, se draîner de temps en temps, c'est bien puisque nous éliminons des toxines (qui dit excès de toxines dit fatigue) mais passer son temps à se drainer, là....c'est excessif, car le  "drainage" c'est aussi perte de sels minéraux.....

Le global silhouette s'adresse aussi bien aux hommes et aux femmes.

La cellulite est propre au sexe féminin. (super :) Elle touche environ 90% des femmes après la puberté (génial :) Et elle n'est pas liée à l'obésité puique les femmes minces...ont aussi de la cellulite.

Comment cette vilaine bête fonctionne-t-elle ?
Plongeons dans notre organisme et rentrons dans l'hypoderme qui est la couche la plus profonde de la peau. Elle a un rôle essentiel car elle assure la protection mécanique et thermique des organes, des muscles et des os. Mais...le principal rôle de l'épiderme est le carburant. euh ??
En fait, l'hypoderme fournit le combustible nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme en stockant les graisse et en les transformant en énergie en fonction des besoins. Ces régulations énergétiques sont réalisées au sein de la principale cellelule de l'hypoderme : les adipocytes. Ces dernières fabriquent (lipogenèse) et destockent (lipolyse) les graisses (triglycérides). Et, voilà...c'est ici que se manifeste notre vilaine cellulite.

La lipogenèse ou la fabrication des graisses par les adipocytes.
Cette production de graisse utilise le glucose, l'acide gras qui viennent de la circulation sanguine. Et tout ce joli petit monde...pénètre dans l'adipocyte : il va sans dire que les variations de concentration de glucose et d'acide gras dans l'adipocyte et bien, se retrouvent à avoir une répercussion directe sur la quantité de graisse produite et stockée. Et quand l'organisme stocke les graisses pour faire des réserves d'énergie, il y a une augmentation de la taille des adipocytes, et là, accrochez vous : les adipocytes peuvent atteindre de 60 à 100 fois leur taille initiale et là, vos yeux voient rouge :(
A cause de cela, vous constatez dans votre miroir un aspect matelassé de la peau, les capitons...et vous êtes très énervé !

Pour faire court : Si la consommation des graisses par l'organisme et la lipogénèse s'équilibrent, la taille des tissus graisseux reste normale.
Mais s' il y a un stockage de graisses trop important par rapport à la consommation, les adipocytes s'hypertrophient, compriment les vaisseaux sanguins et lymphatiques et donc, vous vivez un mauvais drainage de l'eau et des toxines.
Les zones où l'on retrouve la cellulite, vous les connaissez : les cuisses, les fesses, le ventre, les genoux.

Autre chose à savoir
Les adipocytes sont des cellules très résistantes et très peu d'entre elles arrivent à la mort cellulaire. Et voilà comment le stock adipocytaire augmente avec l'âge. (Formidable : plus je vieillis, plus j'ai de la cellulite).

J'arrête de vous miner le moral car il y a encore autre chose à prendre en considération : les variations hormonales...Je les remets à un autre post.
Mais dans des prochains billets, vous allez trouver de quoi retrouver le sourire et chasser ces vilains capitons.

Autres billets de plan d'attaque anti-cellulite : plan_d_attaque_anti_cellulite et encore l_attaque_de_la_cellulite_

Pluie,
vent,
froid et en plus, il fait tout gris souris.

Pour ne pas abîmer sa ou ses paires de chaussures que l'on aime, les éternelles bottes en caoutchouc nous proposent de glisser nos petits pieds au sec.

De nombreuses marques les ont réinterprétées (Giesswen, Eram.....) et maintenant la marque floandyou.

La version Tartan (que j'aime bien avec un caban chocolat), ou  vichy, ou à pois ou....bref, allez faire un petit tour chez Flo and You, histoire de transformer ce gris souris en gris "sourire".

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