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J'ai fait quelques ajouts au texte de ce matin sur les exercices pour le nerf sciatique afin qu'ils soient mieux compris.
Oui, l'exercice no.3 doit provoquer un étirement derrière les jambes, mais pas une douleur.
Publié par SunnySoleil à 23:35:20 dans & santé physique | Commentaires (0) | Permaliens
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