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Site Extenso | 12 décembre 2004

http://www.extenso.org/

Si la santé et la nutrition vous intéressent, voici un site qu'il faut visiter. Il m'a été référé mon amie Soleil.

Ce site démystifie plusieurs mythes alimentaires, donne des trucs pour les repas pressés, des tests et bien plus. Pour trouver votre poids santé, allez à l'adresse suivante: http://www.extenso.org/calculateurs/poids_sante.php

Si vous voulez savoir si vous consommez suffisamment de fer allez à cette adresse:http://www.extenso.org/calculateurs/fer.php
À visiter!

Publié par SunnySoleil à 20:18:28 dans & Bonnes adresses | Commentaires (0) |

La Résilience | 12 décembre 2004

 http://www.acsm-ca.qc.ca/virage/dossiers/la-resilience.html vous offre un bon dossier sur la résilience. Personnellement, je pense être une personne résiliente. Un petit ressort à 2 pattes quoi! Car la résilience, c'est ça: rebondir après un coup dur, ne pas se laisser abattre...même si ça fait parfois très mal sur le moment. Pour être résilient, il faut être battant.


C'est probablement pour ça que je garde foi en la vie malgré toutes les difficultés que j'ai pu traverser et celles que la vie m'apporte encore inévitablement parfois: j'ai survécu à des horreurs qui en ont détruit plusieurs, alors je sais que rien ne peut véritablement me détruire. Je peux être temporairement assommée, mais je me relève toujours.

Mon message? Il y a de l'espoir!

Publié par SunnySoleil à 20:16:13 dans & Santé mentale | Commentaires (0) |

Les sortes d'amour | 12 décembre 2004

L'amour, le seul vrai, n'existe pas. J'entends par là qu'il y a plusieurs sortes d'amour. J'ai déniché un petit bijou d'article sur le sujet et vous conseille de le lire.

http://www.acsm-ca.qc.ca/virage/adulte-couple/les-types-d-amour.html


Je crois fermement que toutes les sortes d'amour sont bonnes. Le problème survient du fait qu'on se retrouve parfois avec quelqu'un qui ressent un amour maniaque pour nous alors que nous vivons plutôt un amour ludique. Ou encore, nous ressontens un amour amitié...pour quelqu'un qui, lui, ressent plutôt un amour érotique pour nous.... Mais tous les amours sont vrais.

Publié par SunnySoleil à 20:11:22 dans & La petite vie de Sunny... | Commentaires (0) |

Test stress et dépendance | 12 décembre 2004

L'ACSM vous offre un petit test afin d'évaluer votre degré de stress. Pétez-vous un score? Ou scorer vous santé (mentale)?

Sur le même site, vous trouverez des renseignements, des questionnaires très sérieux, etc. Vous y trouverez entre autres le test sur la dépendance   http://www.acsm-ca.qc.ca/virage/toute-clientele/etes-vous-dependant.html Personnellement, mon score est très satisfaisant.

Publié par SunnySoleil à 20:08:14 dans & Santé mentale | Commentaires (0) |

Pensées | 12 décembre 2004

J'aimerais être une larme pour naître dans tes yeux, vivre sur ta joue et mourir sur tes lèvres.

C'est toujours ce qu'il y a dans le ballon qui le fait monter; la couleur ne sert à rien.

L'Homme, le VRAI, n'est pas celui qui conquit plusieurs femmes, mais celui qui conquit plusieurs fois la même femme. (C'est bel et bien ma vision des choses...même si je n'en suis pas l'auteur)

Publié par SunnySoleil à 20:02:17 dans & Pensées du coeur | Commentaires (0) |

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Borderline et battante! ( Personnalité limite)

J'ai 46 ans et on m'a diagnostiqué un trouble de personnalité limite (Borderline) à l'âge de 32 ans.

Bien qu'étiquetée Personnalité Limite, je ne suis pas limitée dans mon évolution : je travaille sur un programme, j'ai une bonne relation avec mon fils, lequel est maintenant âgé de 21 ans, et je fréquente avec bonheur depuis le 25 février 2008, un homme merveilleux, mon complément. Je suis heureuse.

Oui, il y a de l'espoir pour les Borderlines!!! Oui, il y a quelque chose à faire avec les Borderlines!

La rubrique POUR VOTRE AGRÉMENT contient Mes Textes.

La rubrique MON COEUR LES AIME contient des  Liens vers des blogs que j'aime


**Richard est le pseudo de mon fils, et Djammeur, celui de mon chum.
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